Episode 121: How Antioxidants Affect Your Aging
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Episode 121: How Antioxidants Affect Your Aging
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What is an antioxidant? You hear about them on social media and the news as being something good for you. Antioxidants play a significant role in all of our body's processes. You may not know how important they are until you hear this podcast.
In this episode I talk about what and how antioxidants can affect your ageing process. Antioxidants can help your cells fight off cancer, illness, and other health risks. They are found in the foods you eat, and I share with you what those foods are to help you make healthier choices on a daily basis. This episode can change your life!
Listen, subscribe, like, and share The Peale Appeal Podcast, #pealeappeal.
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