Episode 1: Weightlifting for Weight Loss and Overall Health
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Episode 1: Weightlifting for Weight Loss and Overall Health
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
In episode 1, we welcome Nick Rozo, Exercise Programming Director of All Fit Orlando. We talk about what exactly Rob has been doing since retirement, the changes to the programming over the last year, and how lifting weights and eating more can actually help you lose weight and live better. We debunk some myths, have a few laughs, maybe plant a few seeds with the OG's.