Ep. 55: "Den Flow-Zustand erreichen"
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Ep. 55: "Den Flow-Zustand erreichen"
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Warum müssen wir erst im Flow sein, um Spaß zu haben? Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir im Flow sind? Wie lerne ich den Flow-Zustand zu aktivieren und warum muss ich Grenzen setzen, um den Zustand aufrecht erhalten zu können? All das erzähle ich dir in dieser Episode...
www.motorrad-mentaltraining.de
Instagram: @Steffifourtytwo
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