Ep 43 : Pourquoi ta priorité en ce moment ne devrait pas être de te fixer de nouveaux objectifs ni d’essayer de réaliser quelque chose mais plutôt… [ Vidéo ]

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Vidéo disponible sur SpotifyPendant des années, je me fixais des objectifs, je commençais à travailler sur ces objectifs et au bout de 2, 3 jours, ma motivation commençait à baisser.Et au bout d'une semaine, je mettais ces objectifs de côté.Je trouvais une raison pour ne pas continuer.Soit je disais : “Je n'ai plus le temps.”Ou je me disais : “Je vais m'y remettre. Je vais m'y remettre.”Et au final, je ne m'y remettais jamais.Des mois s'écoulaient, ces objectifs me revenaient en tête et donc je décidais de reprendre ou je m’en fixais de nouveaux.Je commençais à travailler sur ces objectifs-là et au bout de 2, 3 jours, je perdais ma motivation.Et au bout d'une semaine, j'arrêtais.Ce cycle a duré pendant très longtemps.Et peut-être que c’est ton cas en ce moment ?Peut-être que tu te dis qu’il faut que tu te reprennes, que tu dois te fixer de nouveaux objectifs ou enfin réaliser ceux que tu t’étais fixés en début d’année.Et peut-être que tu interprètes le fait de ne pas y être encore arrivée comme un problème de motivation, de discipline ou de volonté.Pendant longtemps, je me suis dit la même chose.Jusqu'à il y a quelques années, quand j'ai commencé mon cheminement pour trouver ma voie et mieux me connaître.Ce process m’a permis de comprendre que je n'avais pas un problème de motivation, de manque de volonté ou d'envie.Le problème n’était pas non plus l’objectif.Mon problème était ailleurs.Et c’est l’objet de l’épisode de cette semaine.Enjoy :) DorineEn lien avec cet épisode :The Artist's Way par Julia CAMERON Version anglaise Version françaiseStart with Why par Simon SINEK Ted Talk sur Youtube Livre version anglaise Livre version française Liens :Pour lire les notes de cet épisode⁠⁠⁠⁠dorinehelene.substack.com⁠⁠⁠⁠⁠Si tu souhaites en savoir plus sur moi voici mon site⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠dorinehelene.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si tu souhaites me poser une question ou que je te coache en direct durant les épisodes dédiés au coaching, tu peux :→ me poser ta question en commentaire sous cet épisode,→ me laisser un message vocal sur la hotline du podcast ☎️ ⁠⁠⁠⁠speakpipe.com/bigdreamsbigleap⁠⁠⁠⁠→ m’écrire @ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠dorinehelene.com/contact⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si tu souhaites travailler avec moi⁠⁠⁠dorinehelene.com/travailler-avec-moi⁠⁠⁠Pour plus de contenu rdv sur IG⁠⁠⁠⁠⁠@dorinehelene_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@⁠⁠bigdreamsbigleappodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ce podcast et l'ensemble de son contenu a été imaginé, écrit, présenté et produit par Dorine Hélène.

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