Ep 41- Mindfulness for busy brains
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Ep 41- Mindfulness for busy brains
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ナレーター：
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著者：
In this Episode I share some practical tools to help mindfulness become accessible for even the busiest of brains. Learn how to turn every day acts into a micro moment of mindfulness without lots of extra time or effort !
Perfect for those with busy lives or lots to juggle. Enjoy !
Magic of mindfulness membership ; www.emmamartinmindfulness.com
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