Ep 4 - Finding the correct Marathon Pace for now and for race day
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Ep 4 - Finding the correct Marathon Pace for now and for race day
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In this week´s episode we take a deep dive on your Marathon Pace for training over the next few weeks and whether that will be the same or different on race day.
We chat about how Marathon Pace is an output of current fitness, durability, fuelling and conditions. It is not created by choosing a finish time and our key question this week is: Are you training at the pace you’ve earned, or the pace you hope to run?
Enjoy the listen and enjoy the miles.
With René Borg and Eoin Flynn from Running Coach Ireland.
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