Ep 226: Why food feels hard & your weight keeps fluctuating
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Ep 226: Why food feels hard & your weight keeps fluctuating
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ナレーター：
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著者：
I really encourage all listeners of this podcast to listen to this episode because I see this topic as one of the biggest obstacles to the peace and confidence we want to feel in our bodies.
If you've lost weight and regained it and things feel complicated, please listen to see how your residual diet mentality and thoughts about food are causing that outcome.
I also tell you what's going to help you break free of this tiring and frustrating cycle for good. You so deserve this freedom.
lovehowyoueat.com
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