Ep. 213. I cibi ultraprocessati "valgono" 500 calorie in più al giorno! Ecco perchè ingrassano.
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Ep. 213. I cibi ultraprocessati "valgono" 500 calorie in più al giorno! Ecco perchè ingrassano.
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In questo episodio il dr. Erik Gozzo ci racconta uno studio scientifico molto famoso e le conclusioni a cui è arrivato: certi tipi di prodotti, quelli ultraprocessati, modificano spontaneamente la quantità di calorie che assumiamo. E rendono quasi impossibile per certe persone mangiare "in maniera moderata".
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