Ep 14: Rewriting the Loop: From Limiting Beliefs to Daily Wins
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Ep 14: Rewriting the Loop: From Limiting Beliefs to Daily Wins
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概要
The loop felt endless: wake up, predict a bad day, collect evidence that proves it, numb out, repeat. So I pressed pause and rewrote the first five minutes. This conversation walks through the simple practices that turned my mornings from dread into direction—four affirmations, short visualizations, and a kinder, more accurate story about who we are and what’s possible.
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