En este episodio, nuestra invitada nos cuenta cómo, durante 10 años de relación, fue dejando partes de sí misma en el camino. Cómo poco a poco se fue apagando, alejándose de su familia, de sus amigas y de lo que le hacía bien, sin darse cuenta de que se estaba abandonando por amor.

Habla del impacto que tuvo esto en su amor propio y su autoestima, de lo difícil que es tomar decisiones cuando hay hijos, del miedo a preguntarse si realmente podía sola y de la costumbre de hacerlo todo sin pedir ayuda. También reflexiona sobre cómo evitaba el conflicto, sentía que no podía equivocarse y asumía responsabilidades que no le correspondían.

A lo largo de la conversación, identifica patrones que se repetían en sus relaciones: la necesidad de ser vista y elegida, el vínculo con personas emocionalmente no disponibles, la herida de la insuficiencia y del desamor, el deseo de control y la urgencia de quererlo todo ya.

Este episodio cierra con cinco aprendizajes que hoy tiene claros y que no veía cuando empezó su relación: priorizarse sin dejar de lado la relación consigo misma, comunicarse mejor y decir lo que siente, poner límites y cumplirlos, soltar el control y entender que no tiene que resolverlo todo sola.

Un episodio íntimo y honesto sobre volver a elegirse.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.