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Entre Nous

Entre Nous

著者: Marine Sélénée
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Après le lancement de Tell Me Your Story en anglais, j'avais envie de vous retrouver en français. Dans ce podcast, je parle de Constellations Familiales, d'Endobiogénie, mais aussi de la vie telle qu'elle est vraiment, être une femme aujourd'hui, les sujets qui nous touchent, ceux qui nous font réfléchir, et ceux qui nous font rire. C'est un mélange de thérapie et de légèreté, de guérison et de bonne humeur, parce que la vie est faite de tout ça, et que l'équilibre se trouve dans chaque instant. On rit, on pleure, on apprend, on guérit. Un podcast pour se sentir moins seule, entourée et comprise dans sa complexité et ses questionnements.

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Marine Sélénée
個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Parents, vous faites de votre mieux, et ce n’est pas un échec de demander de l’aide
    2026/10/29

    Les parents font de leur mieux pour élever leurs enfants, avec l’amour et les outils qu’ils ont. Mais l’adolescence est un passage parfois compliqué, et un ado n’a pas toujours envie de se confier à ses parents. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi faire appel à un thérapeute n’est pas un échec mais un acte d’amour. C’est offrir à votre enfant un espace neutre, rien qu’à lui, pour déposer ce qu’il vit.


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    Livre: La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel

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    13 分
  • Ton cycle expliqué sans te prendre la tête
    2026/10/15

    Folliculaire, lutéale, ovulation… Si ces mots te donnent l'impression de lire une notice médicale, cet épisode est fait pour toi.

    Aujourd'hui, Marine démystifie ton cycle avec humour, bienveillance et une bonne dose de "mais pourquoi personne ne nous a dit ça avant ?!"

    Parce que comprendre ses phases, c'est arrêter de se croire folle. C'est savoir pourquoi tu es invincible une semaine et en larmes devant une pub de yaourt la suivante. C'est enfin te réconcilier avec toi-même — toutes tes versions.

    Un épisode à écouter seule, entre amies… ou à glisser dans les oreilles de tes ados. Parce que Marine aurait bien voulu, elle aussi, avoir accès à tout ça quand elle était jeune. Ton cycle n'est pas ton ennemi. C'est ton super-pouvoir mal traduit.


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    20 分
  • Sécurité : le prix de notre légèreté
    2026/10/08

    En tombant sur un post Instagram montrant la fameuse corde à grimper des cours d'EPS, Marine s'est mise à réfléchir à la sécurité anxiogène qui règne aujourd'hui. Sans dire que c'était mieux avant, elle se demande si l'on n'avait pas autrefois davantage de confiance, une certaine légèreté, des rapports plus simples, et moins tendance à se prendre la tête. Et si ce trop-plein d'attention et de sécurité avait fini par abîmer nos relations ? Une réflexion…


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    15 分
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