Entre Mamans

著者： Audrey Libion & Nathalie Van Tongelen
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  • サマリー

  • « Entre Mamans » est le podcast qui s’adresse aux mamans qui souhaitent partager une bulle de bien-être dans la bonne humeur, tout en trouvant des astuces pour alléger leur quotidien. Audrey Libion, psychologue clinicienne, et Nathalie Van Tongelen, actrice et animatrice, partagent avec vous leurs questionnements, mais surtout leurs petites astuces pour se simplifier la vie et se sentir moins seule. Toutes les deux semaines, elles prennent le temps de converser autour d’un thème qui berce nos vies trépidantes de mamans. Elles se questionnent, explorent et cheminent dans la joie, la bienveillance et surtout l’authenticité. Soyons des mamans parfaitement imparfaites et retrouvons-nous « Entre Mamans » ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Audrey Libion & Nathalie Van Tongelen
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あらすじ・解説

« Entre Mamans » est le podcast qui s’adresse aux mamans qui souhaitent partager une bulle de bien-être dans la bonne humeur, tout en trouvant des astuces pour alléger leur quotidien. Audrey Libion, psychologue clinicienne, et Nathalie Van Tongelen, actrice et animatrice, partagent avec vous leurs questionnements, mais surtout leurs petites astuces pour se simplifier la vie et se sentir moins seule. Toutes les deux semaines, elles prennent le temps de converser autour d’un thème qui berce nos vies trépidantes de mamans. Elles se questionnent, explorent et cheminent dans la joie, la bienveillance et surtout l’authenticité. Soyons des mamans parfaitement imparfaites et retrouvons-nous « Entre Mamans » ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Audrey Libion & Nathalie Van Tongelen
人間関係 個人的成功 子育て 自己啓発
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エピソード
  • n°18 : La Résilience : Rebondir face aux épreuves

    n°18 : La Résilience : Rebondir face aux épreuves
    2024/12/03

    Comment trouver la force de se relever après une épreuve ? Comment transformer les obstacles en opportunités pour grandir ? La résilience est un chemin parfois difficile, mais essentiel pour avancer, que ce soit dans notre vie personnelle ou en tant que maman face aux défis du quotidien.


    Dans cet épisode, Nathalie Van Tongelen, animatrice, et Audrey Libion, psychologue, explorent les clés de la résilience. Ensemble, elles nous partagent des pistes pour cultiver cette force intérieure et retrouver l’équilibre, même au cœur des tempêtes.


    Pour échanger avec nous, partager votre expérience ou simplement nous suivre, rendez-vous sur :
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    45 分
  • n°17. Témoignage : Françoise, mère veilleuse

    n°17. Témoignage : Françoise, mère veilleuse
    2024/02/27

    Être maman d’un enfant en situation de handicap, l’aimer et relever mille défis, voilà le quotidien de Françoise. Sans détour, elle partage avec nous son vécu depuis l'annonce de la différence de son fils, son parcours, ses luttes et comment, grâce à l'amour maternel, son fils s'épanouit aujourd'hui. Mais dans cette histoire, comment trouve-t-elle le temps de prendre soin d'elle-même ?


    Aujourd’hui, "Entre mamans" tend son micro à Françoise pour recueillir son témoignage afin de découvrir la vie de cette maman extraordinaire.


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    57 分
  • n°16. L’Affirmation de soi : oser dire NON !

    n°16. L’Affirmation de soi : oser dire NON !
    2023/10/19

    Comment s’affirmer pleinement ? Comment exprimer notre vérité et révéler notre identité au monde ? L'affirmation de soi n'est pas aisée, que ce soit dans le monde professionnel ou dans notre rôle de maman au quotidien.


    Explorons ces questions avec Audrey Libion, psychologue clinicienne, et Nathalie Van Tongelen, animatrice, afin de mieux définir nos propres limites. Plongeons dans le thème de l'affirmation de soi et découvrons comment nous prioriser tout en respectant nos convictions et les autres.


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    37 分

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