Entiende tus emociones
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Entiende tus emociones
-
ナレーター：
-
著者：
En este episodio exploramos cómo diferenciar las distintas reacciones emocionales y físicas en nuestro cuerpo, ayudándonos a entender mejor nuestras respuestas y a gestionar mejor el estrés y la ansiedad.
00:00 La Importancia de Entender Nuestras Emociones
01:20 Las Tres Capas de la Activación Emocional
02:48 Diferenciando entre Intuición y Reacción
04:46 Estrategias para Regular Nuestras Emociones
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません