Enstpannung - Urlaub ? Ja klar - aber bitte flott!
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Enstpannung - Urlaub ? Ja klar - aber bitte flott!
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Bei dieser Spezial Urlaubsfolge live aus den Süden inkl. Meeresrauschen.
Der lang ersehnte Urlaub, endlich Erholung.
Und dann ist es soweit und irgendwie können wir nicht abschalten.
Nicht enstspannen oder gar zur Ruhe kommen.
Warum ist das so? Warum werden dann teilweise, Sorgen und Probleme größer statt kleiner?
Warum können wir nicht auf Knopfdruck abschalten?
Und ein TIPP to Go wie ein Kurzurlaub im Kopf machbar ist.
Und falls Enstspannung doch nicht sofort funktioniert, kein Stress, wir haben ja Urlaub :-)
Viel Spaß.
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