『Energy Management』のカバーアート

Energy Management

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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

Managing energy and emotions is important for individuals with ADHD. In our latest podcast Heather Walker shares strategies and a worksheet to track energy-related habits.

You can find and download the worksheet that is referenced in this episode here: Energy Management Worksheet 8.5x11 (squarespace.com)

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