Endometriose ist weit verbreitet – und dennoch bleibt sie für viele unsichtbar und kaum verstanden. Wie können Betroffene mit den körperlichen und emotionalen Herausforderungen umgehen? Was müssen Athletinnen wissen und wie kann es gelingen, mehr Verständnis für diese Erkrankung zu schaffen?

Mit der 6. Folge endet unsere dritte Staffel! Wir bedanken uns ganz herzlich für euer Interesse, die vielen schönen Rückmeldungen und natürlich bei allen Athletinnen und Expertinnen, die jede einzelne Folge besonders gemacht haben.

Menstruation – nach wie vor ein Tabuthema im Spitzensport? 😵‍💫 Über den Status quo und die richtigen Hygieneprodukte sprechen wir in einer neuen Folge von “Blut, Schweiß und Training” mit der ehemaligen Schwimmerin Sarah Wellbrock und Steffi Platt, ehemalige Leichtathletin, die sich als Lauftrainerin und Beraterin auf zyklusbasiertes Training und Frauengesundheit spezialisiert hat.

Ihr wisst Bescheid: dienstags für euch am Start! Viel Spaß!

❗Shownotes:

• Ab Minute 11:37: Innovationsprojekt Charité Berlin zusammen mit Endometriose Vereinigung
• Ab Minute 14:20: Period-App
• Ab Minute 43:44: Prof. Dr. Med. Silvia Mechsner "Endometriose – Die unterschätzte Krankheit"
• Ab Minute 47:30: Prof. Dr. Med. Silvia Mechsner "Endometriose – Was tun?"

• ab Minute 14:55: Nyxie - Periodenunterwäsche speziell für den Sportbereich

Hier findet ihr alle Informationen zu Athleten Deutschland und dem Institut für Angewandte Trainingswissenschaft. Beide veröffentlichen den Podcast gemeinsam mit dem Norddeutschen Rundfunk.