Silvita es una artista de danza contemporánea cuya trayectoria nace de una historia profundamente humana. A los cinco años perdió a su mamá, una ausencia que marcó su infancia y que, con el tiempo, se convirtió en la raíz de su sensibilidad artística.La danza llegó a su vida como un refugio: un espacio donde pudo transformar el dolor en movimiento, y el silencio en expresión.

Con disciplina, creatividad y una resiliencia inquebrantable, Silvita convirtió ese lenguaje corporal en una carrera profesional que ha construido paso a paso, enfrentando desafíos, tocando puertas y creando oportunidades donde no las había.De ese camino nació Sildance/Acrodance, su compañía, un proyecto que combina danza contemporánea, acrobacia y narrativa emocional. Cada obra lleva la presencia de su mamá, que la acompaña simbólicamente en cada coreografía, en cada escenario y en cada logro.

Hoy, Silvita es la fuerza creativa detrás de Sildance/Acrodance: una mujer que transformó su historia en arte y su resiliencia en una plataforma para inspirar a otros.

https://silvitadiazbrownsildanceacrodanza.com/events

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Nayelli tenía apenas 17 años cuando la violencia le arrebató la tranquilidad. Sobrevivió a golpes, silencios y miedos que se quedaron viviendo en su cuerpo por años. Doce años después, sigue caminando con sus heridas, trabajando en su sanación, aprendiendo a escuchar lo que su mente y su corazón todavía intentan ordenar.

Tuvo que emigrar a Estados Unidos buscando un respiro, pero el acoso la siguió, como una sombra que no quería soltarla. Aun así, Nayelli resistió. Siguió adelante. Siguió viva. Siguió buscando algo que no sabía nombrar: paz.

Hoy, por fin, la encontró.Encontró el amor que no duele, el amor que no controla, el amor que no persigue.Encontró la versión de sí misma que siempre mereció.

Este episodio es un testimonio de supervivencia, migración, trauma y renacimiento.Una historia para quienes han tenido que reconstruirse desde las ruinas y aún así siguen creyendo que la vida puede ser buena.

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Nely creció entre los colores y los hilos de Mitla, Oaxaca, hija de artesanos que le enseñaron que cada pieza lleva una historia y cada raíz sostiene un camino. Durante la pandemia, mientras el mundo se detenía, ella decidió crear: combinó su formación como contadora con el legado artesanal de su familia y lanzó un emprendimiento que, contra todo pronóstico, llevó las manos de Mitla más allá de México.

En este episodio, Nely comparte cómo nació su proyecto, cómo aprendió a unir números con tradición y cómo logró que su trabajo cruzara fronteras sin dejar su tierra. Una conversación sobre raíces, creatividad, resiliencia y el orgullo de llevar a Mitla al mundo desde casa.

En este episodio de Tus Raíces Podcast, caminamos junto a María —la creadora de Viva la Horchata— para escuchar una historia que nace entre burlas de infancia, silencios migrantes y un matrimonio que casi la apaga.Pero también es la historia de cómo una vecina, con un vaso de horchata y un gesto de ternura, le recordó que merecía una vida distinta.

Hablamos de migración, violencia doméstica, resiliencia, comunidad y del poder de una mujer que decidió volver a sí misma.Un episodio para quienes están reconstruyéndose, para quienes necesitan un abrazo, y para quienes creen en la fuerza de empezar de nuevo.

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Chely creció en un hogar donde la infancia nunca fue ligera.Mientras otras niñas jugaban, ella criaba a sus hermanas, cargando responsabilidades que no le correspondían. Su papá estaba ausente, su mamá era hiriente, y el hogar no era un refugio sino un espacio donde aprendió a sobrevivir.

Aun así, Chely encontró un rayo de luz lejos de casa: sus abuelos.Aunque no estaban cerca físicamente, su presencia emocional —especialmente la de su abuelo— le dio una fuerza silenciosa, una raíz firme desde donde sostenerse. Él fue quien le enseñó, sin palabras, que la fortaleza también se hereda.

Con los años, esa semilla se transformó en creatividad.Chely creó su propio chamoy, un proyecto nacido de su resiliencia, de su deseo de construir algo propio, algo que no viniera del dolor sino de la imaginación y el amor propio.

Pero antes de florecer, tuvo que sanar.A través de terapia, lágrimas, memoria y valentía, Chely comenzó a hablar con su niña interior.A esa niña que un día creyó que no merecía ternura, hoy le dice:

“Vas a ser feliz. Vas a ser plena. Vas a vivir con esperanza.”

La historia de Chely es la historia de una mujer que transformó la herida en sabor, el abandono en fuerza y la soledad en un futuro propio.

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Cheli llega a este espacio con una historia que no se cuenta de prisa. Su vida ha sido un camino lleno de silencios, de responsabilidades que llegaron demasiado temprano y de momentos que la obligaron a hacerse fuerte antes de tiempo. Pero también es una historia de resistencia, de ternura escondida y de una mujer que aprendió a sostenerse incluso cuando nadie la sostuvo a ella.

En este episodio, Cheli abre su corazón y comparte lo que se rompió, lo que dolió y lo que todavía la mueve. Habla de identidad, de familia, de migración, de heridas que tardan en cerrar y de la valentía de seguir adelante aunque el mundo no siempre haya sido amable.

Su voz es un recordatorio de que cada mujer carga una historia que merece ser escuchada. Que la sanación empieza cuando alguien te mira sin juicio. Que incluso en los días más duros, hay algo dentro de nosotras que sigue en pie.

Este episodio es para quienes han sobrevivido más de lo que han contado. Para quienes buscan un espacio donde su historia también tenga lugar. Para quienes saben que hablar, a veces, es la forma más profunda de sanar.

Edna comparte una historia profunda y honesta sobre lo que significa migrar, reconstruirse y encontrar fuerza en medio del cambio. En este episodio, hablamos de identidad, raíces, sanación emocional y del valor que nace cuando una mujer decide escucharse a sí misma.

A través de su voz, Edna nos lleva por los momentos que marcaron su camino: los silencios, las pérdidas, los comienzos inesperados y la valentía de seguir adelante incluso cuando nada es seguro. Su historia refleja la experiencia de muchas mujeres migrantes que cargan memoria, trabajo, familia y sueños que a veces nadie ve.

Este episodio es para quienes buscan conversaciones reales sobre resiliencia, comunidad y transformación. Para quienes quieren escuchar historias que acompañan, que sostienen y que recuerdan que no estamos solas en el proceso de volver a empezar.

Si te interesan temas como migración, bienestar emocional, identidad latina, mujeres en transición y relatos que inspiran, este episodio con Edna te va a abrazar.

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Sami emigró por amor y, en ese cambio de vida, descubrió una misión profunda: acompañar a empresas a mejorar su productividad desde la resiliencia, el bienestar y el liderazgo humano. Hoy trabaja con empleadores y equipos para fortalecer culturas organizacionales más sanas, eficientes y sostenibles. Su historia muestra cómo una transformación personal puede convertirse en una estrategia poderosa para transformar también a las organizaciones.