¿Cuánto cuesta decir que NO? ¿A unos más que a otros?
En este episodio, te comparto dos microhistorias y algunas reflexiones sobre el poder de decir NO. Porque sí, en muchas situaciones, aprender a decir que NO nos ayuda a afinar nuestra propia armonía.

No podemos llegar a todo, pero es fácil caer en la rueda y dejar que el ritmo de máquina nos domine. ¿Estás de acuerdo? Deja tu voto en la encuesta y, si conoces a alguien que necesita escuchar esto, compárteselo. Juntos seguimos afinándonos unos a otros. 🎧

Sale al mundo el primer WORKSHOP ¡Empiezo Hoy a Disfrutar mi Armonía!

Los primeros serán en Barcelona y Lisboa pero luego irá a otras ciudades.

De una forma muy práctica y lúdica. Desde la música, el movimiento y estrategias basadas en la Neurociencia vamos a entrenar nuestra atención, potenciar nuestra conexión y aprender a cultivar mayor satisfacción en el día a día.

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¡Nos vemos pronto!

Un abrazo,

Mariana

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🎙 Celebrando el Día de la Madre.

La maternidad es un viaje lleno de aventuras y desafíos Las madres, o la figura maternal, tienen un impacto muy importante en el desarrollo de los hijos e hijas.

Encontrarás un par de reflexiones.

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Un abrazo enorme y hasta el próximo jueves,

Mariana