『Eli Arevalo Mas Alla De Fitness』のカバーアート

Eli Arevalo Mas Alla De Fitness

Eli Arevalo Mas Alla De Fitness

著者： Eli Arevalo
無料で聴く

【Amazonプライム会員限定】今ならプレミアムプランが4か月 月額99円。

10月19日まで。※適用条件あり
En este podcast se habla de todo, no estamos dirigidos específicamente a Fitness, aquí vamos a tocar temas de sexualidad, psicología, experiencias personales y muchas cosas más siempre con un final destinado a la educación y la motivación en general.Copyright Eli Arevalo 社会科学
エピソード
  • 046 MEMENTO MORI

    046 MEMENTO MORI
    2026/08/26
    En este episodio exploramos el significado de “Memento mori”, una antigua expresión que significa “recuerda que morirás”, y descubrimos por qué esta idea no busca generar miedo, sino ayudarnos a vivir con mayor conciencia.

    A través de las enseñanzas del estoicismo y las reflexiones de Séneca, Epicteto y Marco Aurelio, hablamos sobre el valor del tiempo, la importancia de estar presentes, el impacto de los resentimientos, la familia, el ego, la ambición y las decisiones que tomamos cada día.

    Recordar que la vida es limitada puede ayudarnos a dejar de posponer lo importante, valorar a las personas que amamos, cuidar nuestro cuerpo, soltar preocupaciones innecesarias y vivir de acuerdo con nuestros verdaderos valores.

    “Memento mori” no es una invitación a vivir con miedo a la muerte. Es un recordatorio para no desperdiciar la vida y aprovechar el momento presente.

    Porque recordar que algún día moriremos puede enseñarnos, precisamente, a aprender a vivir.

    #eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy
    続きを読む 一部表示
    32 分
  • LAS 4 VIRTUDES DEL ESTOICISMO

    LAS 4 VIRTUDES DEL ESTOICISMO
    2026/08/15
    En este episodio exploramos las cuatro virtudes fundamentales del estoicismo: sabiduría, justicia, valentía y templanza, y descubrimos por qué para filósofos como Marco Aurelio, Séneca y Epicteto el verdadero éxito no estaba en controlar las circunstancias, sino en desarrollar el carácter.

    Hablamos de cómo aplicar estas virtudes en situaciones reales: nuestras relaciones, el trabajo, el entrenamiento, las decisiones difíciles, el miedo, las tentaciones y los momentos de adversidad.

    Porque el estoicismo no consiste simplemente en soportar lo que sucede. Se trata de preguntarnos constantemente: ¿qué clase de persona quiero ser frente a esto que me está sucediendo?

    Un episodio sobre disciplina, integridad, autocontrol y valentía, pero sobre todo, sobre aprender a convertir cada dificultad de la vida en una oportunidad para fortalecer nuestro carácter.
    続きを読む 一部表示
    27 分
  • AMOR FATI

    AMOR FATI
    2026/08/14
    En este episodio profundizamos en una de las ideas más poderosas asociadas al estoicismo: Amor Fati — amar el destino.

    ¿Qué hacemos cuando la vida no sale como esperábamos? ¿Cómo enfrentamos una pérdida, una traición, un fracaso o una situación que simplemente no podemos cambiar?

    Exploramos las enseñanzas de Marco Aurelio y descubrimos cómo el estoicismo propone dejar de luchar mentalmente contra aquello que ya ocurrió para concentrarnos en una pregunta mucho más poderosa: ¿Qué puedo hacer ahora con lo que me sucedió?

    Hablamos sobre adversidad, fracaso, aceptación, Memento Mori, Premeditatio Malorum, gratitud y la famosa idea estoica de que “lo que se interpone en el camino se convierte en el camino.”

    No siempre puedes elegir las cartas que la vida pone en tus manos, pero todavía puedes decidir cómo jugarlas.

    No puedes cambiar los capítulos anteriores de tu historia, pero mientras estés aquí, todavía puedes escribir el siguiente.
    続きを読む 一部表示
    24 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません