El teu dormitori afavoreix el descans? Aspectes que sovint no considerem
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El teu dormitori afavoreix el descans? Aspectes que sovint no considerem
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Després de parlar dels espais de silenci, en aquest episodi parlem de l'espai de casa que necessita més calma: el dormitori.
Descobriràs que el descans és molt més que dormir unes quantes hores. Els colors, la distribució, l'ordre, la simbologia, la quantitat d'objectes, l'electrocontaminació, les geopaties o el recorregut energètic són alguns dels factors que poden influir en la manera com recuperem energia cada nit.
Aquest episodi et convida a observar la teva habitació amb uns altres ulls. Perquè, de vegades, un petit canvi en l'espai pot ser el primer pas cap a un descans més profund i una vida més serena.
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