El peso de ser fuerte #26_T3 E6
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El peso de ser fuerte #26_T3 E6
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概要
La carga invisible de quien siempre sostiene. ¿Qué pasa cuando siempre eres el/la fuerte y ya no puedes más? Hay personas que siempre son las fuertes, las que sostienen, las que responden.
En este episodio exploramos la sobrecarga emocional invisible, el agotamiento silencioso y cómo reconocer el límite puede convertirse en el inicio de una resiliencia más consciente.
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Un podcast de Didra Lorenzo
Tanatóloga y Coach Emocional Holística
Acompañamiento existencial en procesos de pérdida, enfermedad y duelo.