En este episodio de El Arte de Habitarte conversamos con el Dr. Julián Hernández, especialista en Acupuntura y Medicina Tradicional China, sobre un tema que todos intuimos, pero pocos entendemos con profundidad: cómo nuestras emociones influyen directamente en cada órgano de nuestro cuerpo.
A través de la mirada integral de la Medicina China, exploramos:
✨ Por qué cada emoción tiene un órgano “hogar”.
✨ Cómo la ira afecta al hígado, la tristeza a los pulmones y el miedo a los riñones.
✨ La conexión entre pensamientos, energía vital (Qi) y síntomas físicos.
✨ El origen emocional de muchos malestares cotidianos.
✨ Herramientas prácticas para regular nuestras emociones y restaurar el equilibrio interno.
Esta conversación nos invita a recordar que el cuerpo nunca miente y que nuestras emociones encuentran siempre una vía para expresarse. Cuando aprendemos a escucharlas, comenzamos a habitar nuestra vida desde otro lugar: más consciente, más presente y más en paz.
Si alguna vez has sentido que “algo en el cuerpo te habla”, este episodio es para ti.
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Invitado:
Dr. Julián Hernández
Especialista en Acupuntura y Medicina Tradicional China
Fundador del movimiento Revolución Emocional
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Instagram: @drjulianhdz
🎙 Podcast:
Instagram: @elarte.de.habitarte

En este nuevo episodio de El Arte de Habitarte, conversamos con Margarita Tarragona, psicóloga, escritora y una de las voces más influyentes en psicología positiva, narrativa y bienestar.

Hablamos sobre el estado de flow, la importancia de la narrativa personal y cómo las historias que nos contamos moldean nuestra identidad, nuestras emociones y nuestras posibilidades.

Un episodio lleno de claridad, herramientas y reflexiones profundas para vivir con más coherencia, plenitud y presencia.

En este episodio exploramos:

Qué es el flow y cómo cultivarlo en la vida diaria

Cómo cambiar las historias que nos limitan

La narrativa positiva como camino hacia una vida más plena

Cómo construimos bienestar desde nuestras decisiones internas

La importancia de los pequeños momentos de presencia

Un encuentro íntimo, práctico e inspirador, junto a Carla Parra y la Dra. Edimar Quintero, creado para acompañarte a habitar tu vida con intención, verdad y bienestar.

Disponible en YouTube & Spotify

Síguenos en Instagram: @arte.de.habitarte8

Gracias por escucharnos. Si este episodio te aportó, déjanos un comentario — tu voz también forma parte de esta comunidad.

En este nuevo episodio de El Arte de Habitarte conversamos con María Dolores Paoli, psicóloga transgeneracional, terapeuta sistémica y consteladora familiar, con una amplia trayectoria con más de 20 años de experiencia. ✨🦋 Junto an ella exploramos el alma, los linajes y la sanación transgeneracional: sobre la fuerza invisible que nos une a quienes vinieron antes, sobre como las historias que nos preceden siguen vivas en nosotros, cómo el alma busca el orden y el amor, y cómo los rituales y las constelaciones familiares pueden ayudarnos a reconciliarnos con nuestro origen.Un episodio para mirar nuestras raíces con amor, liberar lo que ya no necesitamos cargar y recordar quiénes somos en verdad. 🌿Un encuentro para comprender que sanar no es olvidar, sino honrar y liberar con amor 💚🎧 Escúchalo completo en El Arte de Habitarte disponible en YouTube & Spotify con nuestra Health Coach Carla Parra y la Dra. Edimar Quintero. - Enlaces disponibles en nuestro perfil.

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