Si todas tus relaciones terminan igual, no es mala suerte...es psicología.

Apego, sesgos mentales y patrones invisibles están decidiendo por ti sin que lo notes. En este episodio descubrirás por qué te atrae quien te hace daño, y, sobre todo, cómo romper de una vez con este ciclo.

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¿Alguna vez has sentido que tus logros son suerte… y que en cualquier momento van a descubrir que no eres tan capaz?

Esa sensación tiene nombre: síndrome del impostor.

En este episodio hablamos de por qué aparece, cómo se relaciona con la autoestima y el perfeccionismo, y te comparto ejercicios terapéuticos prácticos para empezar a cuestionar esa voz crítica y reconocer tu valor real.

Porque no eres un fraude.

Solo aprendiste a mirarte con demasiada dureza.

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Todos hemos sentido esa mezcla de tristeza, rabia y confusión cuando alguien nos falla. La decepción cuestiona nuestra confianza y nuestra forma de relacionarnos.

En este episodio hablamos de esas heridas invisibles y de cómo transformarlas en autoconocimiento y crecimiento personal. Un espacio cercano y profesional para acompañarte a entender lo que sientes y aprender a cuidarte mejor..