『EVOLUTION - Treningspodcast』のカバーアート

EVOLUTION - Treningspodcast

EVOLUTION - Treningspodcast

著者： EVO Treningssenter
無料で聴く

概要

 Evolution – En podcast om trening Vi gir deg treningstipsene som du kan bruke i din treningshverdag. Evolution er en av Norges største treningsmagasin med sine over 10.000 daglige lesere og lyttere! Her får du praktiske treningstips, fakta, myter, funfacts, konkurranser og ikke minst inspirasjon til å trene! Dette er podcasten er for deg som trener jevnlig, nettopp har startet eller har lyst til å komme i gang! I podcasten møter du Andreas Skjetne, Sindre Antonsen og Linnea Hagen, de har lang fartstid som personlige trenere i treningskjeden EVO og bruker sin erfaring med å trene mennesker på alle nivåer til å gjøre kunnskap enkelt for deg.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Copyright 2023 All rights reserved. エクササイズ・フィットネス フィットネス・食生活・栄養 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Hvor og hvor ofte? Sannheten om nordmenns trening

    Hvor og hvor ofte? Sannheten om nordmenns trening
    2026/02/25

    Hva sier statistikken om folks treningsfrekvens og valg av arena? Vi går gjennom de nyeste tallene for den norske befolkningen og snakker om hvordan vi holder oss aktive i vinterkulda.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    39 分
  • Slik forbereder du deg best til vinterens store høydepunkter

    Slik forbereder du deg best til vinterens store høydepunkter
    2026/02/18
    Vi snakker om den hemmelige oppskriften på vinterform. I denne episoden serverer vi de beste øvelsene på treningssenteret for deg som vil bli raskere på langrenn eller stødigere på snowboard. Enkle tips, konkrete øvelser og akkurat passe mengde motivasjon for å komme seg i gang på gymmet før snøen dundrer ned.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    48 分
  • Hverdagsmosjon: Den glemte superkraften

    Hverdagsmosjon: Den glemte superkraften
    2026/02/11
    I denne episoden snakker vi om hvordan de små valgene du tar i løpet av dagen faktisk er ditt viktigste verktøy for en sterkere kropp og bedre mental helse. Vi tar et oppgjør med tanken om at trening må skje på et treningssenter, og ser heller på hvordan du kan utnytte de små «lukene» som allerede finnes i hverdagen din.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    35 分
まだレビューはありません