EP27 為什麼你總是在意別人的感受，卻忽略了自己？｜我可能錯了 I May Be Wrong Podcast
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EP27 為什麼你總是在意別人的感受，卻忽略了自己？｜我可能錯了 I May Be Wrong Podcast
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概要
這集我們從「如何練習讚美別人」開始，聊到為什麼認識自己，是學習溝通的第一步。
也分享兩段真實經歷：
一段是在企業管理中，明明看見問題，卻因為不想潑冷水而選擇沉默。
另一段是在感情裡，明明察覺彼此已經不快樂，卻遲遲沒有勇氣坦誠面對。
有時候最難的不是說出真話，而是願不願意承擔真話帶來的不舒服。
這集我們聊到：
- 如何從認識自己開始，練習真誠的表達？
- 為什麼讚美別人，也需要練習？
- 知足與活在當下，和幸福有什麼關係？
- 為什麼主管明明看見問題，卻不敢提出反對意見？
- 在感情裡，為什麼我們會害怕說出真正的感受？
- 如何理解自己的恐懼，重新做出選擇？
—
如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。
IMBW，來自一句話：
I May Be Wrong.
我可能錯了。
很多痛苦是因為我們太快相信了腦中出現的答案。
當心是混亂的，
我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。
IMBW 想做的不是再提供一套讓你依賴的方法，
也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。
我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來重新看見自己的狀態，跨越舊有的認知..
做出更清晰的選擇。
Think deeper. Decide clearer.
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本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。
每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。
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