EP04 - El autocuidado no es una lista de tareas: La línea invisible entre sanar y exigirse
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
EP04 - El autocuidado no es una lista de tareas: La línea invisible entre sanar y exigirse
-
ナレーター：
-
著者：
¿Cuándo el autocuidado deja de sanar y empieza a agotarte?
En este episodio exploramos la delgada línea entre el autocuidado real y la autoexigencia disfrazada de hábito saludable. Aprenderás a reconocer cuándo una práctica realmente te está nutriendo y cuándo se convierte en otra forma de control o perfeccionismo.
Con ejemplos cotidianos y herramientas prácticas, exploramos cómo cuidarte desde el amor y la escucha interna, no desde la presión ni la culpa.
La intención desde la que nos cuidamos importa más que la perfección del hábito.
La Poción Infinita — ciencia, medicina ancestral y espiritualidad al servicio de tu bienestar.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません