¿Te preocupa entrar en vacaciones ya cansada y acabar gritándoles más de lo que te gustaría?¿Te da miedo que, con más horas juntos, menos rutinas, más pantallas y más roces, el verano se convierta en una etapa de broncas, culpa y agotamiento?En este episodio hablo justamente de eso.Te cuento por qué en vacaciones muchas familias pierden la paciencia más deprisa, qué suele estar pasando de verdad cuando todo se desordena y, sobre todo, qué puedes hacer para prevenirlo antes de que el verano se te vaya de las manos.Si lo escuchas, te vas a llevar ideas muy concretas para:detectar qué cosas te activan más en esta etapa,entender por qué el verano puede desregular tanto a peques y personas adultas,poner algunos apoyos sencillos para que no todo dependa de improvisar,revisar el tema pantallas sin entrar cada día en la misma pelea,y decidir qué cambios te conviene hacer ya para no sostener el verano desde el agotamiento.No es un episodio para sentirte peor. Es un episodio para llegar con más claridad y con herramientas antes de que empiecen a repetirse las escenas que luego más pesan.Descarga aquí la guía gratuita Mamá en equilibrio en 4 pasos:[https://mamaenequilibrio.com/guia-gratuita-mama-en-equilibrio-en-4-pasos/]Reserva aquí tu Sesión de claridad si quieres contarme tu caso y ver qué estrategia os puede ayudar más:[https://calendly.com/evamartinezcoach/sesion-de-claridad]Si este tema te toca de cerca, suscríbete y compártelo con alguien a quien también le pueda venir bien escucharlo ahora.