エピソード

  • PAIDÍA - Rompe los moldes y juega, no pierdas tu entusiasmo, no pierdas tu alma.

    PAIDÍA - Rompe los moldes y juega, no pierdas tu entusiasmo, no pierdas tu alma.
    2025/12/10
    “Ya verás cuando tengas mi edad.” “La vida es muy difícil.” “Vives en un mundo de fantasía.” “Eso es imposible hay que ser realista.” Cada una de esas frases es una semilla que mata una posibilidad. Así comienza la domesticación del alma. Nos entrenan para describir el mundo, no para sentirlo, para analizar la vida, no para vivirla. En un mundo que quiere convertirnos en piezas idénticas, la curiosidad es la última forma de libertad. Seguir lo que te llama no te aleja del camino, te devuelve a él, el alma humana no está hecha para sostener rutinas vacías. Jugar es la forma más pura de conocer, y los que siguen jugando, incluso cuando todos los demás ya se han puesto serios, son los que nos recuerdan por qué merece la pena vivir.
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    10 分
  • ERGOLOGÍA - Juzga a través de resultados, no por explicaciones. -Tus argumentos son hechos no palabras.

    ERGOLOGÍA - Juzga a través de resultados, no por explicaciones. -Tus argumentos son hechos no palabras.
    2025/12/08
    Hablar y hacer son actividades que compiten por los mismos recursos. Muchos leen sobre meditación, ven vídeos sobre disciplina, citan a los sabios en redes, pero más tarde no lo llevan a la práctica. Y algo parecido pasa con las promesas. “Cuenta conmigo.” “Cuando quieras.” “Te debo una.” Pero cuando llega el momento de aparecer, hay excusas. Las promesas son la moneda de los que no pagan con actos. La ergología es el dominio de quien no necesita debatir para convencer, sus hechos son argumento. Las personas no nos quedamos simplemente con lo que nos dicen, nos quedamos con lo que nos hicieron sentir.
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    13 分
  • SI TE IMPORTAN. NO BLANQUEES TUS HÁBITOS - Sara Moro

    SI TE IMPORTAN. NO BLANQUEES TUS HÁBITOS - Sara Moro
    2025/12/01
    En este episodio, junto a nuestra querida amiga Sara Moro, exploramos la conexión profunda entre cuerpo y mente, y cómo aprender a escuchar las señales que nos envía puede transformar nuestra vida. El cuerpo puede experimentar cambios y reacciones que ignoramos, y esa es su manera de hablar. Aquí reflexionamos sobre cuán ligado está todo, desde una reacción física a un estado de ánimo, tratando de entender que muchas veces esos factores van de la mano. También, conversamos acerca del equilibrio y cómo ello puede ser nuestra mayor fortaleza. Este podcast te invita a replantear tu relación con la salud, el deporte y tu bienestar mental, para que descubras que la clave no es competir contra ti mismo, sino aprender a escucharte, respetarte y crecer desde la conciencia. #SaludMental #Bienestar #Equilibrio
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    41 分
  • LOGOPHASÍA - Hablar con precisión es pensar con precisión y quien domina su palabra domina también su juicio.

    LOGOPHASÍA - Hablar con precisión es pensar con precisión y quien domina su palabra domina también su juicio.
    2025/11/28
    Hay quien dice con convicción: “Nuestra vida es lo que nuestros pensamientos hacen de ella.” Es una cita de Marco Aurelio. Y, sin embargo, si observas bien, muchas personas la repiten sin comprenderla. Porque si nuestra vida depende de nuestros pensamientos… entonces conviene pensar con precisión. En lugar de: “Estoy fatal, mi vida es un desastre.” Logophasía: “Estoy agotado, he dormido poco esta semana y llevo tres días comiendo mal, hoy no es un buen día para tomar decisiones importantes.” Cambia la narrativa, cambia su capacidad de acción. Hablar con precisión es pensar con precisión y quien domina su palabra, domina también su juicio.
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    12 分
  • La inflamación, ¿buena señal o sentido de alerta?

    La inflamación, ¿buena señal o sentido de alerta?
    2025/10/26
    Dra. Irene Sendino, médica española y amiga. Se entrega a sus pacientes con calidez. Busca sanar de fondo, no tapar problemas; une conocimiento científico, alimentación consciente y comprensión para dar esperanza y bienestar. Con gran empatía, busca las causas de los problemas de salud en lugar de simplemente tratar los síntomas. Su libro, Vive sin Inflamación, nos muestra cómo tomar las riendas de nuestra salud, ofreciendo un camino hacia sentirse mejor y con más energía.
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    1 時間 11 分
  • Me hice rico porque me expulsaron de un equipo y gané un mundial de baloncesto - Carlos Martínez

    Me hice rico porque me expulsaron de un equipo y gané un mundial de baloncesto - Carlos Martínez
    2025/10/21
    Carlos Martínez Pardo es jugador profesional de baloncesto y campeón del mundo de 3x3 con la selección española. Formado en las categorías inferiores del Baskonia, debutó en la Euroliga y la Liga ACB antes de reinventarse en la modalidad 3x3, donde ha competido en torneos internacionales por todo el mundo. Además de deportista, es emprendedor y fundador de Ecoballution, una empresa que transforma redes de pesca en material deportivo, impulsando el reciclaje y la sostenibilidad a través del deporte. Su historia es la de un jugador que encontró en la libertad del 3x3 una nueva forma de competir y de vivir, uniendo pasión, propósito y compromiso con el planeta.
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    1 時間 8 分
  • La gente no tiene ni idea de Marketing - Fernando Alonso

    La gente no tiene ni idea de Marketing - Fernando Alonso
    2025/10/05
    Fernando Alonso, Host del podcast 'Píldoras del Conocimiento', profesor universitario con más de 100 papers publicados, nos habla de las estrategias de marketing que debemos seguir si queremos prosperar en un negocio, o para conseguir una buena marca personal.
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    1 時間 41 分
  • El hábito que nadie te enseña y cambia todo

    El hábito que nadie te enseña y cambia todo
    2025/09/28
    Enkrateia es un programa de desarrollo personal con base filosófica y práctica, y una comunidad —online y presencial— de personas que invierten en su mayor activo: ellas mismas. Personas que quieren mejorar su mente, su cuerpo y su espíritu, sabiendo que el verdadero cambio empieza dentro. https://diarioestoico.com/enkrateia-4-estoy-dentro/
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    6 分