E32: He Who Controls Your Nervous System Controls You
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E32: He Who Controls Your Nervous System Controls You
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著者：
I once heard the quote by Abhijit Naskar, "He who controls the narrative controls the people." I would also say, "He who controls your nervous system controls you." We live in stressful times. There is no shortage of material to react to. However, learning to regulate our nervous system is probably the #1 way we can live self-ruled.
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