E17 - Mythes et Réalités du Développement Personnel
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E17 - Mythes et Réalités du Développement Personnel
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On nous vend le développement personnel comme la clé du bonheur : sois plus productif, plus positif, plus discipliné, et ta vie sera une réussite. Ça fait rêver, non ? Mais à force de vouloir être la meilleure version de soi-même, on finit parfois par devenir… une version épuisée de soi-même.
Marre de la pensée positive toxique ? De l’obsession pour la productivité ? De l’idée qu’il faut toujours être une meilleure version de soi-même ? Moi aussi. Ici, on va déconstruire ces discours, remettre du bon sens dans tout ça et, pourquoi pas, apprendre à se foutre un peu la paix.
Parce que grandir, c’est bien. Mais s’épuiser en essayant d’être parfait, ça l’est beaucoup moins. Allez, c’est parti !
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