E 22 - T’es pas en burn-out. T’es en fuite de toi depuis 10 ans
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E 22 - T’es pas en burn-out. T’es en fuite de toi depuis 10 ans
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🎙️ T’es pas en burn-out. T’es en fuite de toi depuis 10 ans.
(Et ton corps vient de t’envoyer une lettre recommandée avec accusé de réception.)
🔥 Le burn-out, ce n’est pas un bug. C’est une mise à jour forcée.
On appelle ça “burn-out”.
Comme si c’était un incident de parcours, un excès de zèle, une mauvaise gestion de ton agenda.
Mais si c’était pas ça du tout ?
Et si ce que tu vis, là, maintenant, était un putain de cri intérieur ?
Un cri que t’as étouffé depuis trop longtemps à coups de “ça ira”, de “je gère”, de “je peux pas lâcher maintenant”.
Tu crois que tu t’effondres à cause du stress.
Mais la vérité ?
Tu t’effondres d’avoir trop longtemps dit oui à une vie qui n’est pas la tienne.
Tu t’épuises pas parce que t’as trop de travail.
Tu t’épuises parce que t’as déserté ton axe depuis des années.
Et qu’il y a un moment où ça craque.
Pas parce que tu fais trop.
Parce que tu fais contre toi.
Alors appelle pas ça un burn-out.
Appelle ça un effondrement nécessaire.
Une implosion existentielle.
Un retour en force de celui que t’as exilé depuis trop longtemps : toi.
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