U ovoj epizodi govorimo o ljubavi - ne onoj bajkovitoj, već stvarnoj, svakodnevnoj, često komplikovanoj. Mihailo i njegova gošća Iva Branković, psihoterapeut, otvaraju pitanja koje svi osećamo, a retko artikulišemo jasno: šta ljubav zapravo znači u savremenim partnerskim odnosima? Zašto se zaljubljujemo, kako gradimo poverenje, kako ostajemo bliski i kada je teško - i da li ljubav zaista može sve da pobedi?

Partnerski odnosi nisu statični - oni se razvijaju, menjaju, ponekad bole, ali i pružaju najveći prostor za lični rast. I upravo u toj dinamici - u ranjivosti, pregovorima, zrelim izborima – leži ono što čini ljubav istinski vrednom.

U duhu kampanje „Prirodno je, menjam se“, podsećamo da je promena neizbežna i jedina konstanta. Obraćamo se onima koji i u ljubavi teže ka rastu, balansiraju između obaveza i emocija, i spremni su da se, poput vode, prilagode - ali ne izgube sebe.

Menjam se jer sam zaljubljen/a - nije samo poruka, već prirodan proces. Ljubav nas oblikuje, izaziva i vodi napred, korak po korak, ka boljoj verziji sebe i odnosa koji gradimo. Jer, baš kao i Rosa - ljubav je prirodna, baš kao i promena.

🎧 Slušajte nas i otkrijte kako se menjamo – u paru, sa osmehom, i uz ljubav.

📌 Epizodu podržava Rosa - prirodna, baš kao i promena

Dodatni sadržaji su na raspolaganju i na YouTube kanalu za članove, kao i na Patreonu. Podržite nas i pretplatite se za naše ekskluzivne sadržaje: https://www.patreon.com/c/dvaipopsihijatra/

U ovoj epizodi, psihijatri Mihailo i Roberto ostavljaju dijagnoze po strani i otvaraju – knjige. Govore o naslovima koji su ih oblikovali, potresli, inspirisali, nasmejali i podstakli na promenu. Od klasičnih psiholoških dela, preko književnosti koja osvetljava ljudsku prirodu, do savremenih autora koji pomažu da bolje razumemo sebe i svet oko sebe – ova epizoda je prava mala biblioterapija za svakoga ko želi da raste. (Napominjemo da spisak preporučenih knjiga i linkove do istih možete pronaći ispod, u opisu ove epizode). Baš kao što knjiga može da promeni pogled na život, tako i mi možemo da se menjamo – postepeno, svesno, sa poverenjem u sebe. Promena je u tvojoj prirodi, a dobra knjiga je često upravo onaj tihi impuls koji je pokrene. U duhu kampanje „Prirodno je, menjam se“, ova epizoda je posvećena svima koji balansiraju svakodnevne obaveze, ali ne odustaju od učenja, ličnog razvoja i radoznalosti. Kao voda koja uvek pronađe svoj put, tako i pravi redovi, u pravo vreme, mogu pronaći put do nas – i promeniti nas iznutra. 📚 Jer svaki korak napred može početi na prvoj stranici. 🎧 Slušajte nas i menjajte se s osmehom. 📌 Epizodu podržava Rosa - prirodna, baš kao i promena Dodatni sadržaji su na raspolaganju i na YouTube kanalu za članove, kao i na Patreonu. Podržite nas i pretplatite se za naše ekskluzivne sadržaje: https://www.patreon.com/c/dvaipopsihijatra/ 🔔 Pretplatite se na kanal i uključite obaveštenja kako biste bili u toku sa novim epizodama!

Kako se osećaji odražavaju na koži? Zašto nas nekada doslovno „svrbi iznutra“? U novoj epizodi, psihijatar Roberto Grujičić razgovara sa dermatološkinjom prof. dr Jelenom Stojković Filipović o tesnoj vezi između psihe i kože - vezi koju svakodnevno potcenjujemo, a koja nas jasno upozorava da telo i um ne funkcionišu odvojeno.

Stres koji potiskujemo, napetosti koje ne prepoznajemo i promene kroz koje prolazimo - sve to koža pamti. Psorijaza, dermatitis, akne, urtikarije - često su to ne samo dijagnoze, već i fizički tragovi duševne nelagode. U ovoj epizodi govorimo o tome kako hronični stres utiče na kožu, da li "melemi" mogu zameniti prave terapije, i zašto je ključ lečenja negde na preseku između dermatologije i psihijatrije.

Ovo nije razgovor samo za one sa kožnim problemima - ovo je epizoda za sve koji veruju u lični rast, u prihvatanje promena i u balans između tela i duha.

Promena je neizbežna - i prirodna. Baš kao i voda, koja uvek nađe svoj put, pozivamo vas da pronađete onaj koji vama najviše odgovara.

Prirodno je, menjam se.

🎧 Slušajte nas i menjajte se s osmehom.

📌 Epizodu podržava Rosa - prirodna, baš kao i promena

Dodatni sadržaji su na raspolaganju i na YouTube kanalu za članove, kao i na Patreonu. Podržite nas i pretplatite se za naše ekskluzivne sadržaje: https://www.patreon.com/c/dvaipopsihijatra/

🔔 Pretplatite se na kanal i uključite obaveštenja kako biste bili u toku sa novim epizodama!

📩 Pišite nam utiske u komentarima, uvek smo raspoloženi da čujemo vaša mišljenja, kritike i predloge.

U novoj epizodi, naš psihijatar Roberto razgovara sa dr Doris Elenom Hererom, stručnjakom za bolesti zavisnosti, o jednom od najaktuelnijih i najpodmuklijih problema savremenog doba - zavisnosti od interneta, kocke i video igrica. U vremenu u kojem se granice između stvarnog i virtuelnog sveta brišu, sve više ljudi, posebno mladih, gubi kontrolu, dok društvo još uvek traži adekvatne odgovore.

Kako prepoznati rane znakove zavisnosti? Gde se završava razonoda, a počinje problem? Da li su kocka, igrice i beskrajno skrolovanje zapravo beg od stvarnosti i suočavanja s promenama koje su neizbežne?

Roberto i Doris razgovaraju ne samo o simptomima i terapijama, već i o snazi koju svaki pojedinac nosi u sebi - da prepozna trenutak kada je vreme za promenu i krene napred. Kao voda koja nalazi svoj put, i ljudi mogu pronaći put ka balansu, samopouzdanju i zdravijem odnosu prema digitalnom svetu.

Jer promena je u tvojoj prirodi. A za one koji teže rastu, balansiraju između privatnog i poslovnog, i ne odustaju uprkos izazovima – svaka odluka da se promene, pa i ona da kliknu "log out", može biti početak novog poglavlja.

🎧 Slušajte nas i menjajte se s osmehom.

📌 Epizodu podržava Rosa - prirodna, baš kao i promena

U ovoj neuobičajenoj, iskrenoj i brutalno zabavnoj epizodi, Valentino i Renato, Fernando, Enrike preplanuli, pardon, Mihailo i Roberto čitaju, analiziraju i reaguju na komentare svojih pratilaca - od pažljivo promišljenih pitanja do onih krajnje uvredljivih. Da, čitaju i hejterske komentare. Ali ne zato da bi uzvratili, već da bi pokazali kako se i iz najneočekivanijih mesta može izvući prostor za rast.

(Dobro, malo su sve uvredili, od kolega do naroda i nacija, kenselovaće ih, ali to sad nije tema)

Ova epizoda je zapravo mala studija o psihologiji javne reči i o tome kako (ne)poznati ljudi utiču jedni na druge u digitalnoj areni. Uz dozu humora, samoironije i profesionalnog uvida, autori razgovaraju o tome kako zadržati mentalnu stabilnost u vremenu kada je izloženost neizbežna, i kako ostati svoj i kada komentatori i sredina u kojoj obitavaš žele da promeniš sve što jesi.

Jer promena je neizbežna i jedina konstanta. I dok se menjamo - bilo zbog ličnih uvida, novih uloga, kritike ili sopstvenog razvoja - važno je da te promene dolaze iznutra, a ne iz straha od tuđeg mišljenja.

Podsećamo da i najgrublji komentari mogu postati okidač za refleksiju - ali i granica koju imamo pravo da postavimo. Menjati se sa osmehom ne znači biti pasivan - već birati koje promene nas zaista vode napred.

Prirodno je. Menjam se.

Menjam se jer učim. Menjam se jer rastem. Ali ne, ne menjam se jer mi je neko u komentaru rekao da nešto moram.

📌 Epizodu podržava Rosa - prirodna, baš kao i promena

U ovoj posebnoj epizodi, psihijatar Mihailo Ilić otvara vrata studija kolegama iz podkasta @historycast_rs istoričarki umetnosti Jovani Milovanović i istoričaru Ivanu Drljači. Kombinujući psihijatriju i istoriju, razgovaraju o slavnim istorijskim figurama koje su nosile nevidljive terete i razmatraju kako su njihovi psihički izazovi oblikovali ne samo njihov unutrašnji svet, već i tok istorije i kulturno nasleđe koje su ostavili. Šta se događa kada se lična psihička borba ne odvija u tišini već ostavlja trag u kulturi, politici, pa i kolektivnoj svesti? Na raskršću umetnosti, psihe i istorije, otvaraju se priče trojice velikih umetnika - Vinsenta van Goga, Edvarda Munka i Save Šumanovića - u čijim se delima oseća napetost između bola i stvaranja. Van Gogova eksplozija boja i Munkov „Krik“ nisu samo estetske revolucije, to su unutrašnji vapaji pretočeni u sliku. Sava Šumanović, zarobljen između svoje umetnosti i sve dublje izolacije, svedočanstvo je o tome koliko stvaralaštvo može biti i beg i utočište ali i znak jednog društva koje često ne zna kako da odgovori na ranjivost. Psiha nekada nije samo lična stvar, već i politička. U tom smislu, govori se i o princu Đorđu Karađorđeviću, starijem bratu kralja Aleksandra, čije je povlačenje iz javnog života i prisilna izolacija zbog „duševne bolesti“ ostalo do danas jedno od najkontroverznijih mesta srpske istorije. Šta je stvarna dijagnoza, a šta politički konstrukt? Gde prestaje briga, a počinje kontrola? Sve ove priče podsećaju nas na jednu istinu: promena je neizbežna i jedina konstanta. Neki su menjali umetnost, drugi tok istorije – ali svi su se borili da zadrže svoju unutrašnju celinu u svetu koji često nije imao razumevanja. Ova epizoda je i poziv da prestanemo da se bojimo ranjivosti – i da je umesto toga prihvatimo kao deo rasta. Jer, kao što voda nalazi svoj tok i u kamenu i u suši, tako i čovek u suočavanju sa sopstvenom psihom može pronaći snagu, izraz, pa i smisao. Prirodno je. Menjam se. Menjam se jer osećam dublje. Menjam se jer učim iz onog što me boli. Menjam se jer želim da rastem. 📌 Epizodu podržava Rosa - prirodna, baš kao i promena

U savremenom svetu, zdravlje je postalo nova religija, a fizički izgled njen hram. U ovoj epizodi psihijatri Olivera i Mihailo razgovaraju o fenomenu heltizma (ili zdravizma) - kulturološkom pritisku da budemo savršeno zdravi, savršeno fit, savršeno disciplinovani.

Ali, gde je granica između zdravog života i nezdrave opsesije zdravljem? Kada „radim na sebi“ postaje zapravo zamka? I kako u moru saveta, aplikacija i trendova zadržati ono najvažnije - unutrašnju ravnotežu?

Ovo je epizoda za sve koji teže rastu, ali ne po svaku cenu. Za one koji balansiraju između posla, porodice, obaveza i želje da žive bolje - a da pri tom ne izgube kompas. Jer promena je neizbežna i jedina konstanta, ali nije svaka promena korisna ako nas vodi u krivom pravcu.

Zato biraj put koji je tvoj. Put koji ti najviše prija. Prirodno je, menjam se - ali menjam se jer ja to želim, ne jer mi društvo kaže.

Baš kao voda, koja uvek pronađe svoj put, i mi možemo naučiti da se menjamo sa osmehom, sa mirom - i sa merom.

📌 Epizodu podržava Rosa - prirodna, baš kao i promena

Kakav je AI kao psihoterapeut? Sve više ljudi se obraća chatGPT-u sa zahtevima da im bude psihoterapeut, pa smo morali da napravimo analizu kakav je chatGPT u toj ulozi? Kako se snašao u ovoj ulozi, slušajte/gledajte u našoj najnovijoj epizodi. Roberto i Mihailo ulaze u jednu od najzanimljivijih i najprovokativnijih psiholoških dilema današnjice - može li veštačka inteligencija zameniti terapeuta od krvi i mesa? Da li nas AI može razumeti, podržati, pomoći nam da se promenimo i rastemo? I šta se zapravo dešava kada se mašina uključi u nešto toliko ljudsko kao što je psihoterapija? Promena je neizbežna i jedina konstanta - baš kao i ljudska težnja da budemo bolji, da pronađemo ravnotežu između privatnog i poslovnog, između stabilnosti i radoznalosti. Ako ste među onima koji ne beže od izazova, koji menjaju pogled, pravac ili pristup, ali ne gube sebe - ova epizoda je za vas. Jer, promena je u našoj prirodi. Prirodno je, menjamo se. Kao voda, koja uvek pronađe svoj put - možda je baš veštačka inteligencija neobičan, ali koristan alat na tom putu. Ili ipak nije?

📌 Epizodu podržava Rosa - prirodna, baš kao i promena.

Dodatni sadržaji su na raspolaganju i na YouTube kanalu za članove, kao i na Patreonu. Podržite nas i pretplatite se za naše ekskluzivne sadržaje: https://www.patreon.com/c/dvaipopsihijatra/