Dr. Masi Reynolds Wants to Change What Recovery Looks Like
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Dr. Masi Reynolds Wants to Change What Recovery Looks Like
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著者：
Dr. Masi Reynolds has treated elite athletes whose careers depend on getting their bodies healthy and performing again, but he believes the lessons from that world shouldn't be reserved for professionals. The orthopedic sports medicine physician joins Leonard Kim to explain why recovery involves far more than repairing an injured joint, from blood flow and nutrition to mental health, movement, and consistent daily habits. He also shares how that philosophy led to North Performance and a different approach to helping athletes and everyday people stay active for the long haul.
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