Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a psicóloga Dra. Cris Borges para uma conversa franca e acolhedora sobre sexualidade feminina a partir dos 35 anos. Falamos sobre as mudanças físicas, emocionais e psicológicas que afetam o desejo e como superar tabus que ainda cercam o tema.

Neste episódio, você vai entender:

• O que é uma sexualidade saudável na vida adulta

• Hormônios, rotina e como isso afeta o desejo sexual

• Terapia de casal: quando ela pode ajudar?

• O impacto da pornografia na sexualidade

• O uso indiscriminado de estimulantes sexuais e seus riscos

• Como lidar com bloqueios e diferenças de libido nos relacionamentos

Uma conversa essencial para quem busca entender a sexualidade como parte do cuidado integral com a saúde e o bem-estar.

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Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a ginecologista Dra. Juliana Paola para uma conversa franca sobre a ninfoplastia — a cirurgia íntima feminina. Falamos sobre indicações, cuidados, tabus e o impacto que essa cirurgia pode ter na saúde, no bem-estar e na autoestima da mulher.Neste episódio, você vai entender:

• O que é ninfoplastia e quando ela é indicada
• Sintomas e desconfortos que motivam a busca pela cirurgia
• Diferenças entre estética e funcionalidade da região íntima
• Procedimentos associados e cuidados no pós-operatório
• Principais tabus e complicações
• Quando optar por tratamentos não cirúrgicos

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Uma conversa necessária para quebrar preconceitos e trazer clareza sobre o que realmente importa na saúde íntima feminina.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada.Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o mastologista Dr. Felipe Fonseca para uma conversa essencial sobre câncer de mama. Com clareza e empatia, falamos sobre prevenção, diagnóstico, tratamentos modernos e os cuidados que fazem diferença para a saúde — e também para a autoestima.

Neste episódio, você vai entender:

• Quando e como começar a fazer os exames de rastreio
• O papel do autoexame e dos testes genéticos
• Tipos de câncer de mama e opções de tratamento
• Reconstrução mamária: sempre é possível fazer na mesma cirurgia?
• O uso de hormônios e sua relação com o câncer
• Implantes de silicone atrapalham o diagnóstico?
• É possível prevenir o câncer de mama?

Um episódio que é um lembrete de que beleza e saúde caminham juntas — e que informação salva vidas.

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Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a advogada Ariane Vilas Boas, referência em Direito Médico, para uma conversa necessária sobre os limites jurídicos da estética. Um papo direto e acessível sobre responsabilidade profissional, consentimento, erros comuns e como pacientes e profissionais podem se proteger — sem abrir mão da ética.

Neste episódio, você vai entender:

• Quais especialidades da saúde são mais processadas e condenadas no Brasil

• O que diferencia erro médico de insatisfação

• O que é (e o que não é) um bom termo de consentimento

• Como a assessoria jurídica preventiva pode evitar grandes problemas

• Dicas para pacientes escolherem profissionais com segurança

• • A linha tênue entre o marketing e o risco jurídico

  
  

  Um episódio indispensável para quem trabalha com saúde e estética — e para qualquer paciente que quer fazer escolhas conscientes e seguras.

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Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a pediatra Dra. Paula Lenfers para falar sobre os desafios reais da parentalidade nos dias de hoje. Um papo sincero sobre culpa, ansiedade, desenvolvimento infantil e os limites entre informação e excesso.

Neste episódio, você vai entender:

• O que mudou na criação dos filhos nas últimas décadas

• Por que os pais de hoje estão mais ansiosos e culpados

• O impacto das telas, diagnósticos e atividades extracurriculares

• Quando buscar ajuda psicológica para uma criança

• Como identificar sinais de bullying — ou quando seu filho é o agressor

• • Existe uma dose certa de estímulo? E de descanso?

  
  

  Uma conversa necessária, acolhedora e baseada em evidências, para quem busca criar com presença, equilíbrio e mais leveza — mesmo em tempos tão acelerados.

  
  

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Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a Dra. Carolina Martinelli, dentista especialista em estética dentária, para uma conversa profunda e leve sobre os limites entre a beleza do sorriso e a saúde bucal. Clareamento, lentes de contato dentárias, bruxismo, modismos... tudo entra na pauta com base científica e responsabilidade.

Neste episódio, você vai entender:

• O que explica o boom da estética dentária nos últimos anos
• Clareamento dental: mitos, verdades e cuidados
• Lentes de contato dentárias: quando são indicadas e quando são exagero
• A influência das redes sociais na busca por um “sorriso ideal”
• O que é (ou não é) tratamento para o bruxismo
• Como melhorar o sorriso sem perder a naturalidade

Um papo para quem busca um sorriso bonito sem abrir mão do bom senso, da saúde e da individualidade.

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Você sabia que o sucesso de uma cirurgia plástica depende também do que acontece depois da sala de operação?

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a fisioterapeuta Sabrina Franco, referência em reabilitação cirúrgica, para falar sobre o papel essencial da fisioterapia no pré e pós-operatório de cirurgias plásticas.

Conversamos sobre:

• Como a fisioterapia influencia o resultado da cirurgia

• Principais erros que atrapalham a recuperação

• Dicas para evitar fibroses, seromas e inchaços

• Fisioterapia respiratória e sua importância

• Quando começa e quando termina o acompanhamento

Se você já fez ou pensa em fazer uma cirurgia plástica, este episódio é pra você! Informação acessível e com embasamento — do jeitinho que a gente acredita.

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→ O Dose da Beleza é gravado em São José dos Campos/SP, onde a Dra Lilian Anami (@dentistamae) e o Dr. Paulo Domenico Jr. (@drpaulodomenicojr) atendem. Saiba mais em:

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Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a ginecologista Dra. Kadja Fróes para um papo necessário sobre a saúde da mulher a partir dos 40 anos. Com base científica e escuta acolhedora, falamos sobre as transformações hormonais, físicas e emocionais que marcam essa fase da vida.

Neste episódio, você vai entender:

• Por que os 40+ exigem novos cuidados com o corpo e a mente

• O impacto da menopausa e do climatério no organismo feminino

• Quando e como se preparar para essa transição

• O papel da alimentação, da atividade física e do sono

• Beleza e autoestima na maturidade: o que é mito e o que é biologia?

  
  

Um episódio para mulheres — e para todos que convivem com elas — entenderem como prevenir, acolher e respeitar esse novo ciclo com leveza, informação e autonomia.

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