エピソード

  • El algoritmo también decide quién eres
    2026/10/04

    En este episodio de Dos voces, doble perspectiva hablamos del impacto que tienen las redes sociales en nuestra vida adulta: desde la comparación constante y la necesidad de validación, hasta la presión por tener una vida que se vea perfecta.Hablamos de cómo Instagram, TikTok y otras plataformas han cambiado nuestra forma de relacionarnos, de construir nuestra identidad, de vivir nuestras relaciones y hasta de percibir nuestro propio éxito.Acompáñenos en este camino que va desde los veintes hasta la adultez mayor.

    続きを読む 一部表示
    49 分
  • Consumismo, ¿Consumimos o nos consumen?
    2026/09/20

    ¿Necesitamos tantas cosas… o nos hicieron creer que las necesitamos?

    Compramos ropa que usamos pocas veces, cambiamos de celular aunque el anterior todavía funcione y llenamos nuestra casa de cosas que, poco después, dejamos de mirar. Mientras tanto, el fast fashion produce a una velocidad imposible de seguir y las industrias encuentran cada vez más formas de convertir nuestros deseos en necesidades.

    En este episodio hablamos de consumismo, fast fashion, minimalismo y de una industria que, al final del día, necesita que sigamos comprando.

    ¿Somos consumidores libres o estamos atrapados en un sistema diseñado para que nunca tengamos suficiente?

    続きを読む 一部表示
    57 分
  • Balance de daños: enero vs. hoy
    2026/09/06

    A principios de año hicimos nuestro vision board, pusimos sobre la mesa nuestros sueños, metas y deseos, y nos dijimos: “Año nuevo, vida nueva”. ✨

    Pero… ¿qué pasó después?

    En este episodio hacemos un check-in de nuestro vision board para ver cómo vamos realmente: qué metas avanzaron, cuáles quedaron en el camino, qué cosas cambiaron por completo y cuáles seguimos queriendo.

    Porque a veces cumplir una meta no significa tacharla de una lista. Y otras veces, darnos cuenta de que ya no queremos algo también es parte del proceso.

    ¿Seguimos queriendo la vida que imaginamos a principio de año? ¿Estamos donde pensábamos estar? ¿O el año nos llevó por un camino completamente diferente?

    続きを読む 一部表示
    42 分
  • Érase una vez... un spicy book
    2026/08/09

    ¿En qué momento los libros "adolescentes" se volvieron historias que nos hacen explorar el deseo, la fantasía y nuestra propia sexualidad?

    En este episodio hablamos de nuestros primeros acercamientos a la lectura, y de cómo llegamos a este mundo de los Spicy Books.

    Hablamos del placer femenino, de cómo estas historias pueden abrir conversaciones sobre nuestros deseos, empoderarnos y permitirnos explorar nuestra sexualidad desde un lugar propio.

    続きを読む 一部表示
    55 分
  • El árbol familiar también se poda...
    2026/07/05

    Si han escuchado la célebre frase de que el árbol familiar también se poda... pues este es el tema de este nuevo capítulo.

    Stephy, Juli y una invitada especial viene a hablar y debatir sobre qué pasa cuando tenemos una relación tóxica en la familia y qué hacer si nuestra decisión es cortar ese vínculo.

    続きを読む 一部表示
    51 分
  • A él no le gustas tanto: versión app de citas
    2026/06/22

    ¿Te responde, pero nunca propone un plan? ¿Ve tus historias, reacciona a tus fotos y sigue la conversación... pero no avanza hacia nada? En este episodio encontrarán las reflexiones que hace Stephy sobre su experiencia en Bumble, lo que funciona, lo que no y lo que vale la pena cuestionar.

    続きを読む 一部表示
    56 分
  • Hablemos de Romantizar la Vida
    2026/06/08

    En este nuevo capítulo Stephy y Juli les van a hablar sobre cómo romantizan su vida y lo que se dejó de romantizar. Un recorrido por todos los 20´s. No se lo pierdan porque tienen confesiones importantes....

    続きを読む 一部表示
    44 分
  • Ser o no ser... madres
    2026/05/24

    En la actualidad vemos que pocas mujeres se animan a ser madres. Pero, ¿por qué?

    Acompáñanos a reflexionar sobre los motivos que nos llevan a pensar de esta manera, pero ojo, lo decimos dos mujeres, llegando a sus 30 que SÍ quieren mamás.

    続きを読む 一部表示
    49 分