Début septembre, j’ai perdu ma flamme. Dans mon business, et donc dans ma vie. Et c’est dans un avion pour Ibiza que j'ai capté ça.

Dans cet épisode qui ouvre la saison 2 de Divine, je te raconte ce que j’ai décidé de laisser derrière moi :

• la nana girly, rose et paillettes à outrance
• celle qui vend des petites prestations pour rassurer tout le monde
• celle qui se présente avec cinq casquettes sans savoir qui elle est
• celle qui baisse ses prix parce qu’elle doute de sa valeur
• celle qui te parle comme à une copine

Je te parle aussi de mes peurs (perdre des abonnées, décevoir, ne plus être accessible, me tromper) et de ce qui m’a fait passer au-dessus : on n’a qu’une vie.

Aujourd’hui, je suis Lou, mentore intuitive. Ma méthode : voir ce qui bloque, le libérer, et passer à l’action ensemble.

Et toi, qu’est-ce que tu continues d’être alors que ça ne te ressemble plus ?

Mon mentorat de 3 mois : https://louquentel.fr/mentorat/

Divine. Pour les femmes qui ont fini d’attendre.

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Dans cet épisode, je partage une prise de conscience que j’observe en moi depuis quelque temps : j’apprends peu à peu à arrêter de lutter contre ce qui arrive.

Là où avant j’avais besoin de comprendre, de contrôler ou de forcer les choses (dans les projets comme dans les relations) je me surprends aujourd’hui à relativiser davantage et à accueillir les situations avec plus de recul.

Je parle de ce que ça change concrètement d’arrêter de se battre contre la réalité, de faire confiance au chemin même quand tout ne se passe pas comme prévu, et de la paix intérieure que ça peut apporter.

Un épisode sur le lâcher-prise, la confiance en la vie et cette nouvelle posture qui consiste à avancer sans s’épuiser à vouloir tout maîtriser.

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Dans cet épisode, je partage un sujet intime : ma prise de poids ces derniers mois, et ce que cela a réveillé en moi.

Après une période de chocs émotionnels et d’épreuves personnelles, je me suis tournée vers la nourriture comme un refuge. J’ai pris 8 kilos en quelques mois, et au-delà du corps, c’est surtout mon estime de moi, ma confiance et mon rapport à ma féminité qui ont été impactés.

Je parle sans filtre de la perte de confiance, du regard porté sur soi, du sentiment de ne plus se reconnaître, mais aussi du déclic, du retour progressif à un rapport plus sain à la nourriture, et d’une approche plus respectueuse et consciente envers mon corps.

Un épisode honnête sur ce que ces kilos racontent vraiment : le stress, la douleur, la survie émotionnelle… et la reconstruction.

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