In questo episodio incontro Marsali, cantautrice pop-jazz e una delle voci di Canzoni al telefono: un’idea delicata e potentissima, dove la musica diventa un ponte diretto tra le persone. Attraverso telefonate intime e fuori dagli schemi, Marsali entra per qualche minuto nella vita emotiva di chi ascolta, trasformando storie, dediche e sentimenti in canzoni su misura. Parliamo anche della sua musica, alla ricerca della sensibilità e della bellezza della vita. Un episodio che racconta amore, connessione e ascolto autentico, in un mondo che spesso corre troppo veloce.

After a near-death experience and serious vision struggles in his 20s, Kevin Wooding chose not to give up on his sight — and began searching for another way. In this episode, we explore the Bates Method, the Alexander Technique, the art of softening your gaze, and share a simple eye relaxation exercise you can try along with us.

In questo episodio incontro Raffaele Carpentieri, attore e doppiatore che ha dato voce a personaggi iconici tra cinema e serie TV come Game of Thrones, The Boys, Top Gun: Maverick e Love Story. Un viaggio dentro il mondo del doppiaggio: da quando nasce davvero questa passione, a cosa significa “entrare” in un personaggio usando solo la voce. Raffaele ci racconta anche le sfide invisibili di questo mestiere — dalla sincronizzazione al lavoro sull’interpretazione — e condivide aneddoti divertenti vissuti in sala.

Dal teatro alla comicità, dalla regia ai contenuti digitali: Lorenzo Trane (Io sono Dio, La prima volta) racconta il suo percorso creativo fino a Il senso delle cose, dove intervista persone per cercare significato nelle loro storie. Una chiacchierata tra ironia, depressione e cambi di rotta, e il coraggio di reinventarsi senza dover per forza trovare una risposta a tutte le nostre domande.

Join me for a heartfelt conversation with my 75-year-old yoga teacher as we explore his journey from discovering yoga to becoming the teacher he is today. Through stories, reflections, and a bit of wisdom, he opens up about discipline, healing, and why he still steps onto the mat every day.

Un incontro con Graziana Allegra, comica, attrice e cantante, sul suo percorso tra social e palco e su come la comicità sia diventata uno spazio di libertà e autenticità. Si parla di identità, body positivity, sfide nel mondo della comicità e del rapporto tra ironia e vita personale, in un dialogo leggero ma sincero su come far ridere possa anche aiutare a raccontare temi profondi.

Musicista, compositore e insegnante, Stefano Amato accompagna Brunori Sas sui palchi in Italia e in Europa. In questa intervista parliamo di musica come luogo di conoscenza di sé, di scrittura e dell’amore per le piccole cose che danno senso alle giornate. Una conversazione autentica sull’arte come viaggio interiore e sull’insegnare come gesto di cura.

Actress Shelly Cole—best known as Madeline on Gilmore Girls—joins us for a deeply personal conversation about her journey from Hollywood to a more grounded, purpose-driven life.

We talk about her experience on the show, the realities of growing up in the industry, and how her relationship with acting evolved over time. Shelly shares what led her to step away, the transition to a new life in Colorado, and how working with young people and in special education has brought a different kind of fulfillment.

This episode explores identity, emotional growth, creativity, and the courage it takes to choose a path that truly aligns with who you are.

Trigger Warning: between minutes 30:00-32:25 Shelly discusses suicide. If you find it triggering, you may want to skip this part.