Pendant des années, j'ai cru qu'il fallait être plus gentille, plus disponible, plus docile, ... pour être aimée, choisie et acceptée.

Je me suis suradaptée et souvent oubliée.
J'ai fait du people pleasing.
J'ai cherché ma valeur dans le regard des autres.

Et puis un jour, j'ai compris une chose :

Plus j'essayais de plaire à tout le monde, plus je m'éloignais de moi-même.

Dans cet épisode, je te partage mon histoire, les croyances qui m'ont poussée à toujours vouloir être choisie, mais aussi le déclic qui a changé ma façon de vivre mes relations, mon business… et ma vie.

Parce qu'au fond, les personnes qui t'aimeront vraiment ne le feront jamais pour le personnage que tu joues.

Elles t'aimeront pour la personne que tu es : imparfaitement parfaite, sans masque et faux-semblant.

--------------------------------------------------------------

Si tu ne me connais pas encore, moi c'est Sarah.

Entrepreneure depuis plus de 10 ans, expatriée à Bali, passionnée par le développement personnel, la manifestation et tout ce qui nous permet de créer une vie plus alignée avec nos aspirations.

Tu peux me retrouver sur Instagram : @bck.sarah

J'ai créé THE SHIFT, un programme en ligne composé de 7 modules, 35 vidéos, un groupe Telegram privé, des masterclass exclusives et un accès à vie, pour t'apprendre à comprendre la manifestation, transformer tes croyances limitantes et devenir la créatrice consciente de ta réalité.

👉 https://theshiftleprogramme.systeme.io/the-shift

Pour en savoir plus, n'hésite pas à m'envoyer un message privé sur Instagram ou à me contacter par mail :

📩 dmt.podcast@outlook.com

Et si cet épisode t'a plu, pense à t'abonner au podcast, à lui laisser 5 étoiles sur Spotify ou Apple Podcasts et à le partager autour de toi. Ça m'aiderait énormément à faire découvrir le podcast à encore plus de personnes.

Bonne écoute. 🤍

Pendant longtemps, j'ai accepté certaines choses comme des évidences. Car c'était finalement le seul système que l'on m'enseignait.

L'école. Le travail. La santé. La réussite. Les réseaux sociaux.

Parce que c'est comme ça que l'on nous a appris à voir le monde.

Mais plus le temps passe, plus je me demande...

Et si beaucoup de ces modèles étaient simplement devenus obsolètes ?

Dans cet épisode, je pousse un véritable coup de gueule, mais surtout une réflexion.

Je parle d'un système scolaire qui, selon moi, ne prépare plus les enfants au monde de demain.

Je m'interroge sur notre manière d'appréhender la santé et sur l'intérêt de réconcilier médecine traditionnelle et médecine holistique, plutôt que de les opposer.

Je partage également un moment d'introspection très personnel sur mon lancement, les réseaux sociaux et cette pression permanente de devoir communiquer toujours plus. De devoir se vendre.

Cet épisode n'a pas pour but de te convaincre.

Il a simplement pour but de t'inviter à faire quelque chose que l'on ne nous apprend pas assez :

Te poser des questions.

Remettre en perspective ce que tu crois être vrai.

Et décider, par toi-même, de ce qui fait encore sens aujourd'hui.

🎧 Bonne écoute !

----------------------------

✨ Si tu ne me connais pas encore, moi c'est Sarah.

Entrepreneure depuis plus de 10 ans, expatriée à Bali, passionnée par le développement personnel, la manifestation et tout ce qui nous permet de créer une vie plus alignée avec nos aspirations.

Tu peux me retrouver sur Instagram : @bck.sarah

J'ai également créé THE SHIFT, un programme en ligne composé de 7 modules et 35 vidéos pour t'apprendre à comprendre la manifestation, transformer tes croyances limitantes et devenir la créatrice consciente de ta réalité.

Pour en savoir plus, n'hésite pas à m'envoyer un message privé sur Instagram ou à me contacter par mail :

📩 dmt.podcast@outlook.com

Et si cet épisode t'a plu, pense à t'abonner au podcast et à le partager autour de toi. ✨

Bonne écoute <3

J'ai décidé de partir seule, à la découverte du Japon.

Pendant un mois, j'ai parcouru le pays entre Tokyo, Kyoto, Osaka, Nara, Kawaguchiko et bien d'autres endroits encore. J'y ai découvert une culture fascinante, des paysages à couper le souffle, des traditions uniques et une façon de vivre qui m'a profondément marquée.

Dans cet épisode, je te raconte tout : ce qui m'a émerveillée, ce qui m'a surprise, les différences culturelles qui m'ont parfois déstabilisée et aussi les aspects que j'ai moins appréciés.

Bref, un retour d'expérience sans filtre sur ce voyage qui restera longtemps gravé dans ma mémoire et dans mon coeur.

🎧 Bonne écoute !

-------------------------

✨ Si tu ne me connais pas encore, moi c'est Sarah.

Entrepreneure depuis plus de 10 ans, expatriée à Bali, passionnée par le développement personnel, la manifestation et tout ce qui nous permet de créer une vie plus alignée avec nos aspirations.

Tu peux me retrouver sur Instagram : @bck.sarah

J'ai également créé THE SHIFT, un programme en ligne composé de 7 modules et 35 vidéos pour t'apprendre à comprendre la manifestation, transformer tes croyances limitantes et devenir la créatrice consciente de ta réalité.

Pour en savoir plus, n'hésite pas à m'envoyer un message privé sur Instagram ou à me contacter par mail :

📩 dmt.podcast@outlook.com

Et si cet épisode t'a plu, pense à t'abonner au podcast et à le partager autour de toi. ✨