Die entscheidende Lücke
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Wir können unsere Geschichte kennen, analysieren und immer wieder erzählen. Wir können wissen, warum wir so geworden sind, wie wir sind. Und trotzdem kann sich innerlich kaum etwas verändern.
In dieser Folge geht es um die entscheidende Lücke zwischen Verstehen und Fühlen.
Warum reicht Erkenntnis meist nicht aus? Was passiert, wenn die Vergangenheit unsere Gegenwart bestimmt? Und was könnte sich verändern, wenn wir aufhören, uns an unserer Vergangenheit so festzuklammern?
Eine Folge über Verarbeitung, Selbstverantwortung und die Frage, die vielleicht mehr verändern kann, als du zunächst denkst:
Was wäre, wenn dein größtes Problem inzwischen gar nicht mehr das wäre, was dir damals passiert ist?
Bleib lebendig, deine Helene 🫶
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🎵 Musik im Abspann:✨ Der Song "Realize" ist von mir und unter meinem Künstler- bzw. Spitznamen "Lene" zu hören auf: Apple Music, Spotify, Amazon Music
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