Heute reden wir über folgende Fragen aus der Community:

• Meine täglichen Routinen funktionieren nicht. Was kann ich tun?

• Gibt es in TickTick oder über eine andere App eine Möglichkeit, automatisierte Aufgabenketten anzulegen?

• Wie kann ich den Überblick über Wochen- und Monatsaufgaben in den Dailies behalten?

• Wie sieht deine Wochenplanung aus? Gibt es feste Blöcke oder viel Flexibilität und wie planst du Puffer ein?

• Das Sammeln meiner Aufgaben funktioniert gut, aber ich scheitere am Abarbeiten. Hast du einen Hack für mich?

Wenn du auch eine Frage hast, reich die gern per E-Mail ein!

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Tools und Methoden helfen dir, dein Zeit- und Selbstmanagement schneller, komfortabler oder effektiver zu gestalten. Aber sie nützen dir gar nichts, wenn du nicht vorher an deiner Selbstwahrnehmung und der Art und Weise arbeitest, wie du über Zeit- und Selbstmanagement denkst. Heute reden wir darüber, was du tun musst, bevor du die richtigen Werkzeuge und Methoden für dich finden kannst.

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Letzte Woche ist etwas passiert, das mich völlig überfordert hat. Was ich dann in der Regel tue. Und was ich eigentlich tun sollte und will, das erzähle ich dir heute.

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Die meisten Zeitmanagement-Tipps sind selbst für neurotypische Gehirne viel zu allgemein. Mit einem ADHS-Gehirn? Keine Chance!

Woran erkennst du, ob es sich lohnt, einen bestimmten Tipp überhaupt auszuprobieren?

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Weil immer mal wieder verwirrte Fragen kommen, erkläre ich ab heute Begriffe, die ich hier und im Podcast immer wieder benutze.

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Ende April habe ich zum ersten Mail, seit es die Zeitplanerin gibt, einige von euch live getroffen. In Fulda habe ich ein Wochenende mit 6 Frauen aus der Community verbracht und es war unfassbar wunderbar. So wunderbar, dass es jetzt schon mein gesamtes Jahr 2026 verändert hat. Wie und was das mit meiner neuen Wochenreflexion zu tun hat, erzähle ich euch jetzt.

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Sind Prioritäten dein Endgegner in Sachen Planung? Ich wette, das liegt nur daran, dass du die bisher immer falsch verstanden hast. Heute räumen wir mit ein paar Mythen auf und ich zeige dir, wie das mit Prioritäten setzen, quasi automatisch geht.

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In letzter Zeit wünsche ich mir immer wieder mehr Abenteuer in meinem Leben. In meinen 20ern bin ich alle paar Jahre umgezogen, habe den Job gewechselt oder neue Hobbys begonnen und spontan im Ausland gelebt. Heute lebe ich ein sehr viel langsameres Leben. Diese Beständigkeit hat auch ihren Charme und mit 42 fehlt mir auch ein bisschen das Gottvertrauen für die Harakiri-Aktionen, die ich vor 20 Jahren veranstaltet habe 😉. Aber ich brauche wieder mehr Abwechslung und deshalb habe ich mir für den April Kleinigkeiten überlegt, die das Gefühl, Abenteuer zu erleben, wieder beleben.

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