エピソード

  • Mehr MEER
    2025/08/01
    Gerade jetzt in den großen Ferien zieht es viele von uns ans Meer. Wir lieben es am Strand zu liegen, die Wellen zu genießen und den besonderen Duft dort einzuatmen. Aber unser Meer braucht mehr von uns als die Zeit im Sommer. Martina spricht darüber mit der saarländischen Meeresbiologin Frauke Bagusche. Das Buch der Woche (ab: 01:14): Miriam Georg "Die Verlorene", Fischer Post von Martina (ab 03:36): "Liebes Meer". Wie war die Woche (ab 05.31) "Wasser" Promiwelt (ab 07:37): Boris Becker, Jan-Josef Liefers & Anna Loos, Prinz William TV Tipp: (ab 09:12) "Die Heimsuchung", Montag 20.15 One und ARD Mediathek Spruch der Woche (ab: 22.20) "Finde Personen, die Dich besser machen!" (Michelle Obama)
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  • Sylt
    2025/07/25
    Einen ganz anderen Blick auf die berühmte Insel gibt die Journalistin Susanne Matthiessen. Sie ist dort geboren und hat das Meer und die See quasi mit der Muttermilch eingesogen. Mit Martina spricht sie über Promis, das raue Meer, Heimat und Friedhöfe. Buchtipp: Susanne Matthiessen und Silke von Bremen "Wind Wellen Ewigkeit", erschienen bei Wachholtz. Das Buch der Woche: Julia R. Kelly "Das Geschenk des Meeres", Mare-Verlag Post von Martina: "Liebe Affairen" Wie war die Woche: "Wetter" Promiwelt: Schweinsteigers, Ozzy Osbourne, Taylor Swift TV Tipp: "Yellowstone Spin Offs", Netflix Spruch der Woche: "Du wirst morgen sein, was Du heute denkst"
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  • Können unsere Tiere mit uns spechen?
    2025/07/04
    Es wäre so vieles einfacher, wenn Tiere reden könnten... Das können sie! Sagt Sylvia Raßloff. Sie ist seit vielen Jahren Tierkommunikatorin und sie weiß, dass unsere Haustiere sehr viel mehr verstehen als »Sitz!«, »Platz1« und »Bleib!«. Mit Martina spricht sie über die Stimmen unserer liebsten Freunde, über Liebe, Treue und auch über das Abschiednehmen. Mehr dazu unter: www.tiere-verstehen.com Das Buch der Woche (ab: 01:43): Marta Orrilols »Zwischen den Zeilen« Post von Martina (ab 04:31): »Liebe Ferien«. Wie war die Woche (ab 05.53) »Eis« Promiwelt (ab 08:42): Herzogin Meghan, Arnold Schwarzenegger, Jimmy Blue Ochsenknecht TV Tipp: (ab 11:38) »This is us«, Drama-Serie bei Amazon Prime Spruch der Woche (ab: 26:18) »Bevor du sprichst, lasse deine Worte drei Tore durchschreiten. Sind sie wahr? Sind sie notwendig? Sind sie freundlich?« (Rumi, persischer Dichter)
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  • 10 Jahre Nationalpark Hunsrück-Hochwald
    2025/06/27
    Seit 10 Jahren können wir uns jetzt schon über den Nationalpark Hunsrück-Hochwald freuen. Martina spricht mit Birgit Grauvogel. Sie ist Geschäftsführerin der Tourismus Zentrale Saarland. Es geht um den Anfang, große Ziele, viele Tiere und artenreiche Pflanzen. Natur pur vor der Haustür! Gerade jetzt, wo die Ferien vor der Tür stehen, eine tolle Ausflugsidee. Mehr dazu gibt es unter www.nationalparkregion-hunsrueck-hochwald.de Post von Martina (ab 04:45): "Liebe Geißens". Wie war die Woche (ab 06:26) "Hochzeitsplanung" Promiwelt (ab 09:19): Die Geißens, Prinz William, Andrea Kiewel Das Buch der Woche (ab: 01:32): Steven King "Kein zurück", Heyne TV Tipp: (ab 10:26) "Prey", Sonntag, 20.15 Pro7 und Pro7 Mediathek Spruch der Woche (ab: 24:54) " Du brauchst niemanden, der dich heilt. Du brauchst nur jemanden, der dich hält, während du heilst"
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  • Bärenland
    2025/06/20
    Gast in dieser Woche (ab 11:36) Am 26.06. ist der "Tag der Bären" und Martina hat sich diese Tiere mal genauer ansehen wollen. Das tut sie zusammen mit Moritz Klose. Er ist geschäftsführender Vorstand der Nabu International Stiftung. Die beiden sprechen über die geheimnisvolle Welt der Bären, aber auch ganz intensiv über die Problematik im Zusammenlieben mit den großen Wildtieren, wie Bär, Wolf und Luchs in unserer dichtbesiedelten Landschaft. Buchtipp: Moritz Klose "Im Reich der Bären", erschienen im Droste Verlag Post von Martina (ab 05:12): "Liebe Träume". Wie war die Woche (ab 06:43) "Traumtänzer" Promiwelt (ab 09:49): Die Geißens, Prinz Charles, Cher Das Buch der Woche (ab: 01:53): Abraham Verghese "Die Träumenden von Madras", Insel Verlag TV Tipp: (ab 11:52) "Die Träumenden von Madras" Spruch der Woche (ab: 27:45) " Bitte such weiter. Nicht an einer anderen Person, sondern nach deinen Träumen, deinen Ängsten, deinem Mut, deiner Weisheit, nach dir selbst. Finde dich selbst, bevor du versuchst jemand anderen zu finden."
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  • Ältere Frau, jüngerer Mann - ein Tabu?
    2025/06/13
    Wenn eine Frau von 43 Jahren sich in einen Mann verliebt, der 19 Jahre jünger ist, dann sorgt das für ganz schön viel Gegenwind. Vera Zischke hat genau über so eine Liebe ein fantastisches Buch geschrieben. Mit Martina spricht sie über das Gefühl des "eingefroren-seins", das viele Frauen in langen. Beziehungen erleben, über große Lieben und über ein Mutter-Ideal" Buchtipp: Vera Zischke "Ava liebt noch", List Verlag Post von Martina (ab 04:06): "Lieber Sebastian Schweinsteiger". Wie war die Woche (ab 05:42) "Sommer" Promiwelt (ab 08:29): Brooklyn Beckham, Helene Fischer, Michael Schanze Das Buch der Woche (ab: 01:11): Kristina Pfister "Ein unendlich kruzer Sommer", Fischer TV Tipp: (ab 10:25) "Königsland" Amazon Prime Spruch der Woche (ab: 23:29) "Auch wenn du die Sanduhr stark schüttelst, wird jedes Korn erst dann fallen, wenn es an der Zeit ist. Erzwinge nichts. Alles wird zur richtigen Zeit geschehen."
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  • 15 Sekunden
    2025/06/06
    Thriller gibt es viele, aber manche sind ganz einfach besser als andere. Martina spricht mit Chris Warnat, die einen richtig guten geschrieben hat. Stellt Euch vor, Ihr fahrt nachts durch den Wald und aus der Dunkelheit stürzt ein Mann direkt vor Euer Auto. Doch er bleibt nicht liegen, sondern steht auf und rennt einfach weiter. Genau das passiert Farah und nach diesem Ereignis ist in ihrem Leben nichts mehr, wie es war. Im Gespräch mit Chris geht es um die Angst, den Mut etwas zu verändern und um den richtigen Augenblick. Buchtipp: Chris Warnat "15 Sekunden", erschienen bei Penguin Post von Martina (ab 04:31): "Liebe Dankbarkeit". Wie war die Woche (ab 06:10) "Von Hochzeiten und der Liebe" Promiwelt (ab 08:16): Angelina, Brad und Pax, Hailey Bieber, Ekaterina Leonova Das Buch der Woche (ab: 01:08): Freida McFadden "Die Kollegin", Heyne TV Tipp: (ab 10:03) "Sirens", Erfolgs-Serie auf Netflix Spruch der Woche (ab: 27:32) "Alles, was wir hören, ist eine Meinung, keine Tatsache. Alles, was wir sehen, ist eine Perspektive, nicht die Wahrheit." (Marcus Aurelius, römischer Kaiser)
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  • Grüne Glücksorte im Saarland
    2025/05/23
    Gast in dieser Woche (ab 10:28) Bei uns im Saarland ist die Natur magisch! Elfen wohnen in Baumstämmen und Hexen schwingen sich auf Besen durch die Lüfte, die Kuckucks-Geiß streift durch die verwunschene Natur und ein Mutmacher-Waldweg zaubert neue Energie. Martina spricht mit Marion Demme-Zech über die grünen Glücksorte im Saarland. Es gibt so wunderschöne Orte bei uns, die das Herz hüpfen lassen. Jörg, bitte den Link zum Buch dazusetzen: Marion Demme-Zech "Grüne Glücksorte im Saarland", erschienen beim Droste Verlag Das Buch der Woche (ab: 00:45): Vera Buck "Der dunkle Sommer", Rowohlt Polaris Post von Martina (ab 03:31): "Liebe Fehler". Wie war die Woche (ab 04:44) "Entdecker-Touren" Promiwelt (ab 07:57): Paris Jackson, Dani Büchner, Justin Bieber TV Tipp: (ab 09:13) "Das Reservat", Erfolgs-Serie auf Netflix Spruch der Woche (ab: 22:36) "Wahre Freunde verschwinden nie, auch wenn sie nicht jeden Tag miteinander sprechen."
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