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Dialogue.

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著者： Anthony
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このコンテンツについて

 Dialogue. c'est un échange, des histoires de vie, des débats, des discussions enrichissantes abordant de nombreux sujets. Je vous propose de partir à la rencontre de profils tous différents les uns des autres avec un objectif : Apprendre. Apprendre c'est aussi découvrir des personnes dévouées et passionnées par leur métier, les commerçants, à qui j'ai voulu offrir une tribune, un format qui leur est pleinement dédié afin de mettre en avant leur business et leur quotidien : Au Coin de ta Rue. Vous souhaitez participer ? Contactez moi à cette adresse : aucoindetaruepodcast@gmail.comAnthony マネジメント・リーダーシップ リーダーシップ 経済学
エピソード
  • Dialogue. #06 - ClarcColline (Axel) - Lancer un Album au milieu des Haltères

    Dialogue. #06 - ClarcColline (Axel) - Lancer un Album au milieu des Haltères
    2024/02/10
    Aujourd’hui je reçois Axel, alias ClarcColline ! Un personnage haut en couleur, doté d’un esprit riche et évasif qui profite de cette invitation pour revenir sur ses différents projets créatifs. Agent d'accueil dans une grande chaine de salles de sport, il a décidé de lancer sa carrière dans le rap et prépare la sortie de son premier album ! Nous avons abordé de nombreux sujets : philosophie, musique, création, instant présent… Un épisode riche, ponctué d’instants d’humour qui permettent de mieux cerner le personnage ! Si vous souhaitez découvrir son univers, vous pouvez suivre Clarc sur Instagram : https://www.instagram.com/clarccolline?igsh=MTdydXZ0ZjI1N2xhZQ== @clarccolline Rendez-vous le 14 février pour la sortie de son premier single ! Clarc a mentionné deux livres au cours de l'épisode : - Récoltes et Semailles de Alexandre Grothendieck - Ainsi parlait Zarathoustra de Friedrich Nietzsche Si cet épisode vous a plu, n’hésitez pas à lui mettre 5 étoiles sur votre plateforme préférée et à parler du podcast autour de vous ! Merci de votre soutien et à bientôt pour un prochain épisode !
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    2 時間 8 分
  • Dialogue. #05 - Whey Protéine, Créatine, Omégas 3 - Les compléments alimentaires (Partie 2)

    Dialogue. #05 - Whey Protéine, Créatine, Omégas 3 - Les compléments alimentaires (Partie 2)
    2023/12/03

    Bienvenue dans la deuxième partie de cet épisode consacré aux compléments alimentaires !


    J’y évoque trois compléments incontournables, à savoir : Les Oméga 3, La Whey et la Créatine !


    Pour soutenir mon travail, n’oubliez pas de laisser une note 5 étoiles sur votre plate-forme d’écoute favorite, à partager l’épisode autour de vous et à me suivre sur Instagram !


    Prenez soin de vous et à très vite pour un prochain épisode !


    Sources :


    Oméga 3 


    https://www.anses.fr/fr/content/les-acides-gras-oméga-3


    https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=acides_gras_essentiels_ps


    Créatine


    https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=creatine_ps

     

    Deux excellentes vidéos de Nassim Sahili :


    https://www.youtube.com/watch?v=_SJe7mhnz_o


    https://www.youtube.com/watch?v=8Upe8QgpYps



    https://fr.wikipedia.org/wiki/Créatine


    https://conseilsport.decathlon.fr/nutrition-a-quoi-sert-la-creatine
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    40 分
  • Dialogue. #04 - Vitamines, Minéraux, Oligo-éléments - Les Compléments Alimentaires (Partie 1)

    Dialogue. #04 - Vitamines, Minéraux, Oligo-éléments - Les Compléments Alimentaires (Partie 1)
    2023/11/01

    Il y a deux mois, j’ai sorti un épisode intitulé « l’importance de prendre soin de soi ».

    J’y abordais différentes manières d’améliorer sa santé, son alimentation, son mode de vie et les conséquences de ces choix aussi bien sur le court que le long terme.


    Dans la continuité de cet épisode, j’ai décidé de vous partager un aspect inexploré de cette thématique : les compléments alimentaires.


    Dans un marché en plein essor, attirant chaque année de nouveau adeptes, on retrouve pléthore de compléments promettant monts et merveilles.


    Au milieu des brûles graisse et des amincissants miracles se trouve ce que j’appelle la vraie complémentation, celle qui peut réellement apporter des bénéfices aux consommateurs.


    Je vous propose de découvrir un domaine aussi fascinant que complexe : la micro-nutrition.


    Parce que "compléments alimentaires" rime souvent avec "micro-nutriments" il est important de comprendre les tenants et aboutissants de ce vaste sujet.


    Vitamines, minéraux, oligo-éléments… ces mots barbares pour la plupart des gens cachent en réalité des mécanismes et des réactions ayant un impact insoupçonné sur notre organisme et, in fine, notre confort de vie.


    Cet épisode, divisé en deux parties, a pour but de vous faire découvrir ces notions en détails.

    Vitamines, minéraux et oligo-éléments dans un premier temps, puis, Whey Protéines, Omégas 3 et Créatine dans un second temps.


    N’hésitez pas à me faire part de vos questions ou remarques sur Instragram @aucoindetarue_podcast.

    De nouveaux épisodes sont en préparation et arrivent prochainement !


    De gros changements arrivent sur le podcast, je travaille chaque jour dans cette lancée et j’espère que le résultat vous plaira.

    Une nouvelle identité, un nouveau nom, du nouveau contenu… une direction claire pour ce jeune podcast !


    5 étoiles sur votre plateforme d’écoute, un abonnement, un partage… ces petites actions m’apportent un grand soutien ! Merci à ceux qui y penseront !



    Voici les sources qui m’ont aidé dans mes recherches pour cet épisode.

    N’hésitez pas à vous renseigner et à approfondir vos recherches si le sujet vous intéresse !


    https://yuka.io/blog/fondamentaux/


    https://www.julienvenesson.fr/vitamine-d-testosterone/


    https://www.anses.fr/fr/content/les-compléments-alimentaires-nécessité-dune-consommation-éclairée


    https://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/PalmaresNutriments/Fiche.aspx?doc=complements-alimentaires
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    1 時間 9 分
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