エピソード

  • Não controlas a primeira emoção | Emoções e Proto-emoções
    2026/06/15

    Neste episódio do podcast Diário de um Jovem Estoico, falamos sobre as nossas reações automáticas e o que dizem sobre o nosso caráter.Um espaço onde a filosofia se transforma em prática.Partilho como aplico o Estoicismo no dia-a-dia de forma simples e real.📩 Contacto: diariodeumjovemestoico@gmail.comSugestões, dúvidas ou temas que gostasses de ver abordados são bem-vindos.

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    5 分
  • Como um estoico analisa qualquer situação | As 3 Disciplinas
    2026/06/08

    Neste episódio do podcast Diário de um Jovem Estoico, falamos sobre como podemos aplicar todos os conceitos que aprendemos sobre Estoicismo no dia-a-dia.


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    10 分
  • Porque os estoicos pensavam na morte todos os dias | Premeditatio Malorum e Memento Mori
    2026/06/01

    Neste episódio do podcast Diário de um Jovem Estoico, falamos sobre como nos prepararmos mentalmente para qualquer situação, incluindo uma das mais difíceis de todas: a morte.


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    9 分
  • Como deixar de sofrer duas vezes | Amor Fati
    2026/05/26

    Neste episódio do podcast Diário de um Jovem Estoico, falamos sobre o conceito de Amor Fati e como podemos aceitar qualquer situação onde nos encontramos.


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    6 分
  • O que significa ser uma boa pessoa? | As 4 Virtudes Estoicas
    2026/05/18

    Neste episódio do podcast Diário de um Jovem Estoico, falamos sobre o que é a Virtude e como a podemos atingir para viver uma vida melhor.


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    6 分
  • Porque sofremos com coisas que não controlamos | Dicotomia do Controlo
    2026/05/11

    Neste episódio do podcast Diário de um Jovem Estoico, falamos sobre o que está realmente sobre o nosso controlo, o que podemos fazer em relação a isso e como isso afeta a nossa vida.


    Um espaço onde a filosofia se transforma em prática com aplicações simples e reais do Estoicismo no dia-a-dia.


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    5 分
  • O Estoicismo pode realmente melhorar a tua vida? | Introdução ao Estoicismo
    2026/05/04

    Neste episódio do podcast Diário de um Jovem Estoico, explico em que consiste o Estoicismo, a sua história e o seu objetivo como filosofia de vida.


    Um espaço onde a filosofia se transforma em prática com aplicações simples e reais do Estoicismo no dia-a-dia.


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    3 分
  • Porque o Estoicismo mudou a minha vida | Introdução ao Estoicismo
    2026/05/04

    Neste episódio introdutório do podcast Diário de um Jovem Estoico, explico o objetivo deste projeto e o que podes esperar dos próximos episódios.


    Um espaço onde a filosofia se transforma em prática com aplicações simples e reais do Estoicismo no dia-a-dia.


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    2 分