エピソード

  • Síndrome do Ovário Policístico (SOP) e Dieta Carnívora: Tratamento de SOP com Alimentação. Tem cura?
    2025/07/09

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    39 分
  • Sergio Fuka Responde #3: Carnívora 50/50? Cetose na competição? Água com sal? Fruta Engorda?
    2025/07/09

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    #sergiofuka #dietacarnivora #emagrecimento #mentoria #saúde

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    51 分
  • Como Viver Mais e Dominar seu Desempenho Físico e Saúde: Dieta Carnívora Aumenta Longevidade e Alonga Seu Telômero!
    2025/07/05

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    34 分
  • Sergio Fuka Responde: Preciso Alongar? Carnívora É Cetogênica? Preciso de Gordura para Emagrecer? #2
    2025/06/24

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    Passo a passo a como emagrecer, ganhar massa muscular e ter saúde de verdade de forma natural.

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    54 分
  • O Que é Treinamento de Força?: Você Está Forte ou Só Mais Cansado? Como Treinar para Ficar Forte?
    2025/06/20

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    48 分
  • Sergio Fuka Responde: C4nc3er e Carne? Repetição Máxima? Como começar a Dieta Carnívora? | E Mais!
    2025/04/08

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    39 分
  • Como Sempre Ter Resultado Treinando Só 3x Por Semana: Seja Forte! | Mude Sua Mentalidade Agora
    2025/04/01

    TREINAMENTO PERIODIZAÇÃOhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLoF82H0Wvb7SlOk3Wb8BTLjYjrUhY0Gx8OS 4 GRANDES EXERCÍCIOS DO TREINAMENTO DE FORÇA [AULA PRÁTICA PASSO A PASSO DETALHADO GRÁTIS]https://www.youtube.com/playlist?list=PLoF82H0Wvb7QjDM8_ooH_vKovKf_1AgwiDescubra a como começar a Dominar Seu Desempenho Físico, Mental e Saúde. Passo a passo a como emagrecer, ganhar massa muscular e ter saúde de verdade de forma natural.🎯Comece de vez a dominar seu desempenho físico, mental e saúde.🫵O que você dominou nessa live?🙌Deixe seu like, 🔥 e comentário. 🚀Compartilhe para ajudar outras pessoas a começarem a dominar seu Desempenho & Saúde.Ative as do podcast para não perder nada do conteúdo.Me encontre e fale comigo nas redes sociais e podcasts:Instagram @sergiofukaPágina no Facebook: www.facebook.com/sergiofukaTwitter: @sergiofuka TikTok: @sergiofukadsApple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sergio-fuka-desempenho-e-sa%C3%BAde/id1668010650Spotify Podcast: https://open.spotify.com/intl-pt/track/2M2WJ7gBlcKNxdhyfPp9zY?si=be3583a0786049b7🎯Domine seu Desempenho e Saúde.💪Seja forte!

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    1 時間 5 分
  • Sal Causa Pressão Alta?: A Verdade Sobre o Sódio, Diabetes e Emagrecimento Para Dominar Sua Saúde
    2025/03/26

    Será mesmo que não comer sal ajuda a baixar pressão alta?

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    31 分