Der Weg zurück zu sich selbst – Mit Melanie Engelmann & Nina Sonnhalter

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Der Weg zurück zu sich selbst – Mit Melanie Engelmann & Nina Sonnhalter

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In dieser Episode spreche ich mit Melanie Engelmann und Nina Sonnhalter – zwei Frauen, die ihren ganz eigenen Weg durch die verschiedenen Yin Ausbildungen gegangen sind und sich darüber auch gegenseitig begegnet sind.Wir sprechen über Mutterschaft, Selbstwahrnehmung, innere Veränderung und darüber, wie Yin Yoga weit über die Matte hinaus in den Alltag hineinwirkt.Es geht um das Zuhören, um Authentizität, um den Mut, sich selbst ehrlicher zu begegnen – und darum, wie Heilung oft in den kleinen, wiederkehrenden Momenten des Lebens geschieht.

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