Kennst du diese Stimme im Kopf?Die, die sich besonders zuverlässig meldet, wenn endlich Ruhe ist.„Das hättest du besser machen können.“„Warum hast du das gesagt?“„Andere bekommen das doch auch hin.“„Du bist einfach nicht gut genug.“Manchmal brauchen wir gar keinen Menschen mehr, der uns kritisiert. Wir haben diese Aufgabe längst selbst übernommen.In dieser Folge des Orenda-Magazins – Die Psyche verstehen 💜 erzählen wir die Geschichte eines Mannes, dessen strengster Richter nicht in einem Gerichtssaal sitzt, sondern in seinem eigenen Kopf.Wir schauen gemeinsam darauf:🧠 Wie entsteht ein so strenger innerer Kritiker?💭 Warum glauben wir manchmal, dass Selbstkritik uns besser oder erfolgreicher macht?🛡️ Kann diese innere Stimme ursprünglich sogar eine Schutzfunktion gehabt haben?🔄 Warum verwandelt sich Selbstreflexion manchmal in Grübeln und Selbstabwertung?💜 Und wie können wir lernen, Verantwortung für Fehler zu übernehmen, ohne dabei uns selbst zu verurteilen?Denn zwischen„Ich habe einen Fehler gemacht.“und„Mit mir stimmt etwas nicht.“liegt ein gewaltiger Unterschied.Vielleicht müssen wir unseren inneren Richter gar nicht zum Schweigen bringen.Vielleicht braucht er nur irgendwann eine neue Stellenbeschreibung.🎧 Hör hinein in eine Geschichte über Selbstkritik, Perfektionismus, alte Schutzstrategien – und darüber, warum selbst unser innerer Richter irgendwann Feierabend machen darf.📖 Den Leitartikel zum Podcast lesenIm Podcast erzählen wir die Geschichte. Im Orenda-Magazin gehen wir einen Schritt weiter.Im begleitenden Leitartikel erfährst du mehr über die psychologischen und wissenschaftlichen Hintergründe des inneren Kritikers, darüber, wie solche Denkmuster entstehen können und warum Selbstmitgefühl keineswegs bedeutet, die eigenen Fehler einfach schönzureden.🌿 Zum vollständigen Leitartikel:👉https://orendapraxis.de/der-richter-der-niemals-feierabend-machte/ 💜 Die Psyche verstehenDie eigene Innenwelt verstehen. Mit mehr Mitgefühl auf sich selbst schauen.🌿 Orenda-MagazinGeschichten, die berühren. Wissenschaft, die verständlich wird. Und Denkanstöße, die bleiben.🎧 Podcast hören – 📖 Blog lesen – 💚 Verstehen statt verurteilen.Wenn dir diese Geschichte gefallen hat oder du jemanden kennst, dem sie helfen könnte, freuen wir uns über ein Like. Damit hilfst du uns, mit dem Orenda-Magazin noch mehr Menschen zu erreichen.Abonniere unseren Kanal, wenn du keine neue Geschichte verpassen möchtest.#OrendaMagazin #DiePsycheVerstehen #InnererKritiker #Selbstkritik #Perfektionismus #Selbstmitgefühl #Gedankenkarussell #Grübeln #Verhaltensmuster #Psychologie #Selbstwert #Persönlichkeitsentwicklung #OrendaPraxis