In dieser Folge lade ich dich zu einer ganz besonderen Reise ein – einer stillen, ehrlichen Erkundung deiner selbst.
Denn viele von uns leben in Rollen: als Partner:in, Elternteil, Kolleg:in, Chef:in, Tochter oder Sohn. Wir funktionieren, erfüllen Erwartungen – und verlieren dabei oft den Zugang zu unserer eigenen Essenz.

Doch was bleibt, wenn all das wegfällt?
Wer bist du, wenn niemand etwas von dir will?

Diese Folge ist eine Einladung zum Innehalten, zum ehrlichen Hinspüren. Du erfährst:

✨ Warum es so schwerfällt, unsere Rollen abzulegen – und was uns daran bindet
✨ Wie du erkennst, ob du dich selbst mit deiner Funktion verwechselst
✨ Warum viele Menschen erst im Rückzug wieder spüren, wer sie wirklich sind
✨ Wie du zurückfindest zu deinem innersten Kern – liebevoll, Schritt für Schritt
✨ Impulse, wie du deine Identität jenseits der Erwartungen anderer erforschst

Diese Folge ist kein Aufruf zum Aussteigen – sondern zum Ankommen bei dir selbst.

📆 Und wenn du dir wünschst, dich wieder mehr mit deiner Essenz zu verbinden, lade ich dich herzlich ein:
Buche dir deinen persönlichen Life Call mit mir – ganz unverbindlich und voller Raum für dich.

🎧 Jetzt reinhören – in deine Wahrheit, dein Innerstes, dein Sein.
Ich freue mich, wenn du mir auf Spotify oder Apple Podcasts folgst und die Folge mit Menschen teilst, die sie gerade brauchen könnten.
Danke für dein Vertrauen und dein Dasein. 🙏🏼

Deine Barbara 💃🏻

Kennst du diese tiefe Müdigkeit, die mit Schlaf allein nicht verschwindet?
Dieses Gefühl, ständig zu funktionieren – und dabei immer weniger bei dir selbst zu sein?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Erschöpfung oft mehr ist als bloß ein „Zuviel“ im Außen. Sie ist ein inneres Signal – ein Ruf deines Körpers, der dich einlädt, wieder in Verbindung zu kommen. Mit dir. Mit deinem Spüren. Mit deinem echten Rhythmus.

Wir werfen gemeinsam einen ehrlichen Blick darauf:
💭 Warum du vielleicht schon lange aus deinem Körper „ausgezogen“ bist
💭 Welche Signale dein Nervensystem sendet, wenn etwas nicht mehr stimmig ist💭 Wie du wieder Zugang zu deiner Körperwahrnehmung findest – ohne Druck, ohne Optimierung💭 Und warum echtes Fühlen heilsamer ist als jedes Funktionieren

Diese Folge ist eine Einladung. Kein Appell zum „mehr tun“.
Sondern ein Raum zum Ankommen. In dir.

🔗 Links & Impulse
✨ Wenn du dich hier wiedererkennst und den Wunsch hast, sanft wieder in Kontakt mit dir zu kommen:
→ Buche dir einen kostenlosen Life Call mit mir: Hier geht’s zum Termin

✨ Mehr Impulse findest du auch in meinem aktuellen Life Letter:
„Zurück in den eigenen Körper – Warum Erschöpfung oft ein Ruf nach Verbindung ist“
→ Jetzt lesen

💌 Ich freue mich, wenn du die Folge teilst oder mir auf Spotify, Apple Podcasts & Co. eine Bewertung da lässt.
Deine Stimme hilft, dass diese wichtigen Themen mehr Menschen erreichen.

Und jetzt: Atme tief durch.Und hör rein.Diese Folge ist für dich.Weil dein Körper es wert ist, gehört zu werden.

Kennst du dieses zarte Gefühl, das sich manchmal in stillen Momenten meldet?
Diese leise, innere Stimme, die sagt:
„Da muss noch mehr sein. So habe ich mir mein Leben nicht ganz vorgestellt.“

In dieser Folge schenke ich genau diesem Gefühl Raum.
Ich spreche über die oft überhörte, aber tief bedeutungsvolle Sehnsucht nach einem anderen Leben – und warum sie kein Zeichen von Undankbarkeit oder Schwäche ist, sondern von deiner inneren Wahrheit.

Du erfährst in dieser Episode:

✨ Warum viele Menschen ihre stille Sehnsucht unterdrücken – und was das mit unserer Prägung zu tun hat
✨ Weshalb es so wichtig ist, dieser leisen Stimme zuzuhören, bevor der Körper oder das Leben dich dazu zwingt
✨ Wie du herausfindest, was dir wirklich fehlt – jenseits der äußeren Pflichten und Rollen
✨ Warum kleine, ehrliche Schritte oft der mutigste Anfang sind
✨ Und: wie du beginnen kannst, deiner Sehnsucht Raum zu geben – ohne alles hinzuschmeißen

Diese Folge ist eine Einladung, wieder ehrlich mit dir selbst zu werden.
Eine Erinnerung daran, dass du mehr bist als deine Leistung.
Und dass dein innerer Ruf gehört werden will.

🧭 Wenn du spürst: Ja, ich will etwas verändern, dann lass uns sprechen.
Buche dir einen kostenlosen Life Call mit mir – und finde heraus, was dein nächster liebevoller Schritt sein könnte:
👉 https://barbarabegerow.de/life-call

🕊️ Diese Folge berührt besonders Menschen, die viel leisten – und dabei oft sich selbst verlieren.
Teile sie gern mit jemandem, der sie gerade hören sollte.

🎙️ Jetzt reinhören – und wieder bei dir selbst ankommen.