『Deeptalk auf Balkonien』のカバーアート

Deeptalk auf Balkonien

Deeptalk auf Balkonien

著者： Romy und Lina
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このコンテンツについて

 „Deeptalk auf Balkonien“ – der Podcast mit Herz, Hirn und Humor. Wir – Romy und Lina – laden dich ein auf unseren Balkon: mal mit einem Glas Wein, mal mit Tee – aber immer mit Tiefgang. Hier geht’s um echte Gespräche, die dich zum Lachen bringen, zum Nachdenken anregen und dich auf deinem Weg zu dir selbst begleiten. Zwischen Alltagsbeobachtungen, spirituellem Geplauder und ehrlichen Einblicken in unser Innenleben sprechen wir über das, was uns bewegt – und vielleicht auch dich. Kein Hochglanz. Kein Filter. Sondern wir, du und das Leben – ungeschönt, liebevoll und manchmal herrlich verrückt. Mach’s dir gemütlich. Balkonien wartet schon. スピリチュアリティ 人間関係 心理学 心理学・心の健康 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Selbstbewusstsein: Fake it, google it – oder fühl’s einfach?

    Selbstbewusstsein: Fake it, google it – oder fühl’s einfach?
    2025/06/14
    In dieser Folge nehmen wir dich mit auf die Reise zu deinem Selbst: Woher kommt Selbstbewusstsein? Wie unterscheide ich Ego von gesundem Selbstvertrauen? Und warum hat mein Umfeld mehr mit mir zu tun, als ich dachte? Wir reden über Chamäleons, Spiegel und warum es manchmal selbstlos ist, an sich selbst zu denken. Humorvoll, ehrlich – und so, dass sogar dein inneres Kind mitkommt.
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    42 分
  • Grenzen sind keine Mauern

    Grenzen sind keine Mauern
    2025/05/31
    Kennst du das mulmige Gefühl, wenn du „Ja“ sagst, aber eigentlich „Nein“ meinst? In dieser Folge sprechen wir über den schmalen Grat zwischen Liebe und Pflichtgefühl, warum Grenzen nichts mit Ego, sondern mit Selbstliebe zu tun haben – und wie du sie gewaltfrei setzt, ohne Drama. Mit echten Praxisbeispielen, einem Blick auf Körpersignale und einer Prise Humor nehmen wir die Angst vorm „Nein“. Außerdem verrate ich, warum auch ein Heimatbesuch deine inneren Prioritäten testen kann. Hör rein, wenn du lernen willst, Grenzen klar, liebevoll und ohne schlechtes Gewissen zu ziehen!
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    44 分
  • Achtsamkeit für Anfänger

    Achtsamkeit für Anfänger
    2025/05/17
    Achtsamkeit klingt so einfach – bis man’s ausprobiert. Wir reden ehrlich darüber, wie wir Achtsamkeit in unser Leben holen, warum Meditation (manchmal) hilft, und was es bedeutet, wirklich präsent zu sein. Mit Humor, Tiefgang und einem ehrlichen Blick hinter die Kulissen unseres Podcasts.
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    37 分

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