『DeepHeart Talk - Innere Ruhe & Balance im Leben』のカバーアート

DeepHeart Talk - Innere Ruhe & Balance im Leben

DeepHeart Talk - Innere Ruhe & Balance im Leben

著者: Lisa Hoffmann
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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

Der DeepHeart Talk ist ein Podcast, der dir Klarheit bringt und dich aufwecken soll. • Ich hinterfrage Lebensstile, Gedanken und Glaubenssätze, um herauszufinden, wer wir wirklich sind • Ich spreche offen über meine negative Emotionen und wie ich damit umgehe, um mich selbst zu befreien • Ich teile mit dir meine Erfahrungen nach 10 Jahren Persönlichkeitsentwicklung und 6 Jahren Meditation Meine Mission ist es, Menschen wachzurütteln, ihr Leben zu hinterfragen und es dadurch zu verändern. Ich freue mich, wenn du mit auf diese Reise gehst und diesen Podcast mit mir gemeinsam groß machst!Lisa Hoffmann 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Blähbauch & Verdauungsprobleme: Wie ich mich durch Meditation selbst geheilt habe
    2026/04/11

    2 Jahre lang quälte mich ein Blähbauch. Meine Verdauung stand still. In dieser Folge teile ich meinen Weg, wie ich mich ohne Medikamente oder Therapie selbst geheilt habe.


    Probleme tauchen in unserem Leben auf unterschiedliche Weise so lange immer wieder auf, bis wir die wahre Ursache lösen. Bei mir war es erst vorbei, als ich mir diese eine Frage stellte:


    Lisa, wann nimmst du deine Probleme endlich ernst und hörst auf, Symptome zu behandeln?


    Heute weiß ich: Wir blockieren uns oft selbst. Aber genau deshalb besitzen wir auch die Kraft, diesen inneren Widerstand aufzulösen.


    Was dich in dieser Folge erwartet:

    • Mit welchen Fragen ich den Prozess meiner Weiterentwicklung starte

    • Warum dieser erste Schritt nicht ausgelassen werden sollte

    • Mein Geheimtrick, um mir selbst Halt zu geben in dem Prozess


    Sich weiterzuentwickeln braucht Zeit, Aufgeschlossenheit und Mut. Aber nur durch diesen Schritt erhalten wir die Kraft und Energie, das Leben zu erleben, das wir uns wünschen.


    Wo stehst du gerade? Hast du mit deiner Weiterentwicklung gestartet, bist kurz davor oder schon mittendrin? Was ist dein Thema, das du als nächstes transformieren willst? Schreib es gerne in die Kommentare, wo du aktuell stehst oder schreib mir persönlich, wenn du dein Thema nicht öffentlich teilen willst.


    Hier kannst du persönlich mit mir in Kontakt treten:


    Instagram: https://www.instagram.com/deepheartmission

    E-Mail: info@deepheartmission.com


    Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst und mir eine Rezension hinterlässt. Damit kann ich den DeepHeart Talk immer weiterentwickeln, verbessern und mehr Menschen helfen. Dich kostet das keinen Cent und mir hilfst du damit, eine Herzens-Mission in die Welt zu tragen, mehr Menschen zu erreichen und ihnen zu helfen, ihren inneren Frieden zu finden. Ich danke dir für deine Unterstützung!


    Mehr Infos zu meiner Arbeit: https://deepheartmission.com

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    15 分
  • Wer bin ich wirklich? Meine Identitätskrise & die nackte Wahrheit
    2026/04/05

    Das ist die bislang ehrlichste DeepHeart Talk Folge. Ich spreche über meine Identitätskrise, das Gefühl des Scheiterns und meinen Weg zurück zu mir selbst.


    Kennst du das Gefühl, dass du im Außen alles versuchst, aber innerlich niemals mit dir ins Reine kommst? Wir springen von Job zu Job, von Beziehung zu Beziehung oder hoffen, dass ein Umzug in eine andere Stadt endlich das ersehnte Glück bringt. Doch am Ende nehmen wir uns selbst immer mit.


    In dieser Folge teile ich mit dir, warum ich in den letzten Monaten abgedriftet bin und wie ich mich mitten im Wandel wiedergefunden habe. Ich spreche über die Angst, nicht helfen zu können, wenn man selbst noch kämpft und warum genau diese Verletzlichkeit meine größte Stärke ist.


    Was dich in dieser Folge erwartet:

    • Warum 90 % der Menschen Angst haben, ihr wahres Gesicht zu zeigen, deshalb NIEMALS mit sich ins Reine kommen und ihnen innerer Frieden verwehrt bleibt

    • Wie du durch eine einzige Frage den ersten Schritt aus dem Schmerz in die Freude machst

    • Warum DeepHeart nichts für Menschen ist, die nur an der Oberfläche kratzen wollen, aber die Erlösung ist, wenn du offen für echte Transformation bist


    Am Ende der Folge verrate ich dir das wahre Motiv hinter deiner Unzufriedenheit im Job oder in Beziehungen. Ich erkläre dir, welche universelle Angst uns alle antreibt und was der einzige Weg ist, um endlich wirklich frei und glücklich zu sein.


    Mein Name ist Lisa Hoffmann. Ich begleite dich dabei, dein Nervensystem zu regulieren und durch tiefe Meditation echte, messbare Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.


    Geh den ersten Schritt mit mir: Steckst du gerade selbst in einem Wandel oder einer Krise fest? Hast du das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Schreib mir deine Gedanken in die Kommentare. Ich lese und beantworte sie persönlich.


    Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst und mir eine Rezension hinterlässt. Damit kann ich den DeepHeart Talk immer weiterentwickeln, verbessern und mehr Menschen helfen. Dich kostet das keinen Cent und mir hilfst du damit, eine Herzens-Mission in die Welt zu tragen, mehr Menschen zu erreichen und ihnen zu helfen, ihren inneren Frieden zu finden. Ich danke dir für deine Unterstützung!


    Mehr Infos zu meiner Arbeit: https://deepheartmission.com

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    20 分
  • Nervensystem verstehen: Wenn der Kopf will, aber der Körper streikt
    2026/04/03

    Kennst du das? Dein Kopf will etwas, aber dein Körper blockiert, sobald du etwas umsetzen willst. ​​Erfolg und Heilung entstehen nicht durch Kampf gegen dich selbst, sondern durch die Schaffung von innerer Sicherheit. Erfahre, wie du dein Nervensystem regulierst, innere Sicherheit aufbaust und deine Ziele ohne Selbstsabotage erreichst.


    Ich spreche mit Patrick Lahr darüber, wie du körperliche Themen, Traumata und tiefe Blockaden nachhaltig löst. Wir tauchen tief in die Welt deines Nervensystems ein. Wir erklären dir exakt, warum dein Körper blockiert und wie du Körper und Geist endlich wieder in Einklang bringst.


    Was dich in dieser Folge erwartet:

    • Warum dein Körper „Nein“ sagt, während dein Kopf „Ja“ schreit – und wie du diesen Konflikt beendest

    • Wie du lernst, die Zustände deines Nervensystems zu deuten und aktiv zu steuern

    • Erfahre, wie du dein System so weitest, dass sich Ängste nicht mehr bedrohlich, sondern handhabbar anfühlen

    • Warum wir in einer schnellen Welt Langsamkeit brauchen, um unser Nervensystem nicht zu überfordern

    • Wie du die Kontrolle über dein Wohlbefinden zurückgewinnst, ohne dich selbst unter Druck zu setzen


    Patrick hat spezielle Audios für dein Nervensystem aufgenommen. Sie helfen dir im Alltag, den Überlebensmodus sofort zu unterbrechen und in die Regulation zu kommen.


    Den Link dazu findest du hier: https://www.patrick-lahr.com/interruption


    Lerne Patrick und seine Arbeit kennen: https://www.instagram.com/patrick.lahr/


    Hat dir die Folge die Augen geöffnet? Dann teile sie mit Menschen, die ebenfalls feststecken, und abonniere meinen Kanal für echte Veränderung durch Nervensystem-Regulation, Achtsamkeit und Meditation.


    Mehr Infos zu meiner Arbeit: https://deepheartmission.com

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    1 時間 3 分
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