『Deep Talk mit Jana und Joanna』のカバーアート

Deep Talk mit Jana und Joanna

Deep Talk mit Jana und Joanna

著者: Jana Aschenbroich und Joanna Maria Dahl
無料で聴く

このコンテンツについて

Nur für Wachsende! Ein Hörstück der besonderen Art: Wir tauschen uns aus über Liebe, Partnerschaft, Sexualität, Bindung, Frau-Sein, Herkunftsfamilien & alles, was uns als Menschen & Frauen noch so bewegt. Sei herzoffen, Du darfst bei uns durchs Schlüsselloch lauschen:) Jana , *1982 in B.: Alleinerziehende Mama zweier Söhne; Systemische Beraterin, Pädagogin & Sprecherin: www.jana-spricht.de, @jana_spricht Joanna, *1988 in HH: Single-Mama einer Tochter; Systemische Therapeutin, Sozialpädagogin & Yogalehrerin: www.heartledbyjoanna.com, @joanna.maria.dahlJana Aschenbroich und Joanna Maria Dahl 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • UTOPIE
    2026/01/17

    Deep Talk mit Jana und Joanna- nur für Wachsende:-)

    Was unterscheidet uns von anderen Podcasts mit psychologisch-pädagogischem Background? Wir sind (herz-)offen und nahbar und nehmen Dich mit auf unsere ganz persönliche innere Reise. Dabei gehen wir sehr deep, lassen Dich durch unser Schlüsselloch lauschen, an unseren Erfahrungen teilhaben und Du bekommst, wenn Du magst, Impulse für Dein individuelles Wachstum auf Deinem ganz persönlichen Weg der Entfaltung.

    Hallo ihr Lieben!

    (System-)Utopie? Wir fragen uns in dieser Folge, in was für Systemen wir unterwegs sind. Und in was für einer Gesellschaft (=System) leben wir eigentlich? Wie wird miteinander umgegangen? Werden Werte wie Menschlichkeit, Achtsamkeit und liebevolle Kommunikation miteinander gelebt oder ist das Gegenteil der Fall?


    Schwimmen wir mit dem Strom ohne zu hinterfragen, obwohl uns unsere Intuition sagt, wir sollten umkehren? Können wir uns überhaupt gut spüren, uns frei entfalten und intuitiv unser Leben gestalten oder werden uns möglicherweise von kleinauf bereits viele Schichten an "Schlangenhaut" von außen auferlegt und werden wir in bestimmte Richtungen "gelenkt"?


    Wir untersuchen, wie frei wir eigentlich sind, was es dafür braucht, uns wieder als Schöpfer*innen unseres Seins zu erleben und wie wir aus ungesunden Systemen aussteigen können.


    Wenn jede*r von uns sich (wieder) bewusster wahrnimmt, das eigene, individulle Leben bewusster gestaltet und achtsam mit anderen agiert, könnte dann nicht sogar eine Welt geschaffen werden, in der persönliche Freiheit, Hinterfragen-Dürfen und warmherziges Miteinander keine Utopie bleiben müssen?


    Da sind wir wieder bei unseren Schatten-Anteilen: nur wenn wir uns fragen, wo wir noch im "Krieg" stehen, mit uns selbst oder anderen, und wenn wir bewusst Frieden anstreben, kann dies auch dauerhaft im Außen erzielt werden. 🕊❤

    Alles Liebe,

    Eure Jana&Joanna

    続きを読む 一部表示
    47 分
  • GEPRÄGT
    2026/01/03

    Deep Talk mit Jana und Joanna- nur für Wachsende:-)

    Was unterscheidet uns von anderen Podcasts mit psychologisch-pädagogischem Background? Wir sind (herz-)offen und nahbar und nehmen Dich mit auf unsere ganz persönliche innere Reise. Dabei gehen wir sehr deep, lassen Dich durch unser Schlüsselloch lauschen, an unseren Erfahrungen teilhaben und Du bekommst, wenn Du magst, Impulse für Dein individuelles Wachstum auf Deinem ganz persönlichen Weg der Entfaltung.


    Hallo, ihr Lieben!
    In dieser Folge tauchen wir ein in unser Geschlechter-Bild. Die ersten Menschen, die uns prägen, sind nicht immer aber häufig Mama und Papa, also Frau und Mann. Welches Bild hat sich eigentlich bei jeder*von uns über das jeweilige Geschlecht eingeprägt? Erlebten wir unsere Mutter als hart und distanziert, wird eine Chefin oder Kollegin mit ähnlichen Eigenschaften unangenehme, aber bekannte Gefühle in uns auslösen. Und war unser Vater nicht verfügbar, gab uns das Gefühl, es nicht wert zu sein, Nähe zu uns aufrecht zu erhalten, so suchen wir uns häufig Partner, die dieses Verhalten an den Tag legen. Denn das, was uns bekannt ist, ziehen wir energetisch zunächst an..


    Was ist, wenn wir uns unsere Muster bewusst machen und schließlich aufhören können, zu reproduzieren, was sich zwar bekannt anfühlt, unser Nervensystem jedoch in ständiger Alarmbereitschaft hält? Über das Quantenfeld haben wir Zugriff auf alle Informationen und können uns so auch mit dem verbinden, was uns in diesem jetzigen Sein eher fremd ist, beispielsweise mit den schmerzhaften Erfahrungen, die im kollektiven Bewusstsein des anderen Geschlechts gespeichert sind. Dies kann uns möglicherweise helfen, uns besser in unseren Partner/unsere Partnerin einzufühlen und dann aus Mitgefühl heraus zu agieren.


    Sehen wir alle Menschen, die uns begegnen, ob Frau oder Mann, als „Lehrmeister*innen“an, die uns etwas mitzuteilen haben über uns selbst, unsere Muster und das, was es noch zu bearbeiten gilt, dann begegnen wir unseren Mitmenschen mit einer ganz anderen Haltung. Einer, die Raum öffnet für die Auseinandersetzung mit uns selbst. So als würden diese Menschen uns dazu einladen, all unseren Anteilen, auch den unliebsamen, einmal neugierig, offen und mutig zu begegnen.


    Wir können aus eigener Erfahrung sagen, dass auch alle unsere Schattenseiten eines wollen: gesehen und integriert werden. Nur wer sich in seiner Ganzheit annimmt, der kommt irgendwann an den Punkt, energetisch konstant das anziehen zu können, was ihm*gut tut.
    Alles Liebe für 2026 wünschen Euch Jana & Joanna

    Impulse-> Joanna als Coachin in HH oder online buchen oder uns beide in Berlin oder HH für ein Tages-Coaching als Paar


    続きを読む 一部表示
    37 分
  • Yin&Yang- ein Balanceakt
    2025/12/20

    Deep Talk mit Jana und Joanna- nur für Wachsende:-)

    Was unterscheidet uns von anderen Podcasts mit psychologisch-pädagogischem Background? Wir sind (herz-)offen und nahbar und nehmen Dich mit auf unsere ganz persönliche innere Reise. Dabei gehen wir sehr deep, lassen Dich durch unser Schlüsselloch lauschen, an unseren Erfahrungen teilhaben und Du bekommst, wenn Du magst, Impulse für Dein individuelles Wachstum auf Deinem ganz persönlichen Weg der Entfaltung.

    Hallo, ihr Lieben!

    In dieser Folge tauschen wir uns aus zu dem Thema weibliche und männliche Energie, was heute gerade in der spirituellen Szene viel im Umlauf ist.

    Was genau ist das denn eigentlich? Weibliche und männliche Energie, das männliche und weibliche Prinzip, Yin und Yang. Diese Prinzipien finden sich bereits in ganz alten Schriften und Kulturen wieder.

    Doch manchmal werden diese alten Konzepte auch missinterpretiert und es entsteht ein Bild von Frauen, die immer nur sanft und liebevoll sein dürfen, während Männer die „Anführer“ sind.

    Was aber heißt es, im Sinne der männlichen Energie zu führen? Was, wenn dieses Konzept dazu genutzt wird, um Dominanz, Macht und Kontrolle auszuüben?

    Geht es nicht viel mehr darum, diese beiden Energien in uns selbst auszubalancieren und in uns selbst in eine Ganzheit und Ausgewogenheit zurück zu finden?

    Wie aber kann es uns in der Leistungs- und Konsumgesellschaft von heute gelingen, uns gut zu spüren oder überhaupt erst mal zu erkennen, wo wir nicht in Balance sind?

    Wir begegnen dem Thema nicht als absolute Expert*innen, sondern lassen euch wie immer an unseren eigenen Erfahrungen und Gedanken teilhaben. Wie können wir, als alleinerziehende Mütter in der heutigen Gesellschaft, in unsere weibliche Energie zurückfinden, wenn wir überhaupt erst mal wieder den Raum finden müssen, um durchzuatmen und uns zu spüren?

    Viel Freude beim Lauschen!

    Eure Jana & Joanna

    Impulse->

    Rauhnächte zelebrieren, Yoga (zB mit Joanna in HH), Meditation, Coaching buchen bei Jana & Joanna:)

    続きを読む 一部表示
    42 分
まだレビューはありません